让人挠头的接发球

打网球总面临三座大山，第一座山就叫高门槛。很多信心满满来玩网球的人，就是止步于这第一座山前，家中蒙尘的网球拍成了曾经冲动记忆。当你跨过这门槛，正反手能拉十几个球后，兴趣陡升，面前的第二座山就是学发球。这座山说高就高、说矮也矮，上发球下发球进区就行。山的高度，完全按你对自己的要求来决定。业余球员中用拍苍蝇式将球弹进区的，在场上并不鲜见，照样玩得不亦乐乎。最叫人挠头的是第三座山——接发球，因为这座山的高度是由对手设定的，如果你想和他玩的话。

我就遭遇过高手速度迅猛的平击发球，快得根本让人无法招架。并不是与他对阵，我还不够那档次。只是他在练发球，我想蹭点技术，得到对方同意，就在另一边接发球。有了那次差点成专职老球童的教训，才知道接发球的重要性，而这往往是容易被人忽视。于是我和接发球较上了劲。

开始练习时，我一般站位在单打线内50公分左右的位置，底线外边。如对手发球强劲，则站到离底线两米后，缓解来球冲力。当然，二发就无必要了。我眼拙，一直学不来看对手挥拍动作判断来球方向。只知道接发球前一定要垫步，最好就是对手高举拍子触球时。因为网球马上冲来，便于你活动着的身体向左向右移动，做小碎步调整。

对付快球，一定要短引拍。引拍和挥拍的速度要快，否则球就冲上你的身体。挥拍时，不能发力，只向前推。让球和拍子有更多的接触，方便对落点有较好的控制。如果球拍和球接触的时间太短，就像挡球，会难控制。人的重心要低，腿最好全蹲下，在击球过程中用身体向前压。击球瞬间拍面是垂直于地面的，既不向上翻也不向下扣。不要像平常那样打上旋或下旋球。我因为紧张，好多时候手臂手腕都僵硬，击球动作就慢，球拍像是撞在球上。一触球还没来得及将随挥动作做完，球就飞了。

真正打比赛时，陌生的对手，要先观察他发球的姿式。如果对手站位身子有一半朝网或起跳前的下蹲不够，你就可站底线上接发，这一般不是大炮型发球。另一种是熟人，他们平时练发球时，水平真是扛扛的，非常吓人。正规上场容易紧张，越想打好越出错，发个双误后，再发球就想保险些，水平会打折扣。当然，我说的是一般情况，总会有例外的，就需你因人施策了。（来源：网球之家 作者：牧鸟人）