小荷山楂的药效

每天适量喝些山楂水对人体有很多好处，可以起到消食化积，活血化瘀，软化血管、降血脂、降血压、抗心肌缺血的功效。

山楂是一味中药，味酸、甘，性微温，归脾、胃、肝经，具有一定的养生保健的功效。山楂味酸，可以开胃消食，缓解各种食积。当食欲不佳或者胃胀时，可以喝适量的山楂水缓解症状。山楂水还具有行气活血化瘀的功效，适用于气滞血瘀所致的疼痛，例如血瘀型的痛经、产后的瘀阻疼痛等。此外，山楂中含有大量的黄酮类物质，有助于降低甘油三酯和血清胆固醇的水平，从而达到软化血管、降低血脂的作用。因此，适量地喝一些山楂水有利于心血管的健康。要注意的是喝山楂水要适量，胃酸分泌过多、易泛酸、吐酸水、糖尿病的人慎用。