对自己的人生没有掌控力的人，首先输在了这件事上
主播：大宝
这本书是由时间管理专家达蒙·扎哈里亚德斯所写。作者以30天为一个周期，指出了30个影响时间管理，降低工作效率的不良习惯，对这些习惯进行深入的分析与解读，并为读者提供了近300种改变这种坏习惯的科学而实用的方法。
这次我们重点分享书中关于取悦心理的来源和危害。
01 原生性。
集体环境、集体生活、集体主义的教育，让我们生来就会在意别人对我们的看法。但这给一些人带去的困扰是：过分在意别人的看法。
最常见的情形是，在开会时，周围同事都犹豫不决、默不作声，而你有些想法，却不知道该不该说。不说，你就跟大家一样，会感到很安心、很安全；说了，你可能会吸引主管的注意，但是却在“跟大伙作对”。
不敢离职，怕爸妈失望；不敢发言，怕出了风头；不敢改变，怕周围人不适应。其实，你这种内心隐隐的取悦意识，对自己的发展没有一点好处，甚至会影响我们成长和精进。
02 判断。
“取悦心理”看不见、摸不着，如何才能判断自己有比较严重的取悦问题呢？
以下是几个测试问题：
我之所以总是不愿开口，是因为害怕自己出丑。
我总觉得别人在生我的气，不管这件事跟我有没有关系。
我为了得到家人和朋友的认可，做着自己不喜欢的工作。
我知道别人不喜欢我时，会习惯性远离对方，逃避社交。
我遇到问题时，总是习惯问别人的意见。
在一个陌生环境，我总是处于跟随角色，不愿意展示自己。
对于这些问题，如果你有其中几个符合，那么说明你比较在意别人想法。如果你全中，那么你的取悦心理非常严重。
03 坏习惯。
习惯有好有坏，可以养成、可以戒除。
寻求他人认可就是一种容易让人上瘾的习惯。因为，听从他人、按照他人的意思做、根据他人的反应委屈自己，这些事换来的好处就是：得到认可。我们都有被认可的需求。
一旦因为在意别人我们得到了认可，这种“小甜头”会让你不断做着听从他人意思的事。而深陷其中的人，往往都觉得自己“人际能力”很强，不认为这种虚无的认可来源于牺牲自己的时间、精力，甚至原则得到的。
渐渐的，你的做事原则总是以别人的喜好和要求，而不是自己的需求和发展。这样很难得到提升和成长。
04 错失机会。
不敢在重要会议上发言、不敢出头承担一些项目、不敢在属于自己的机会面前争取，那么你就一定会错失非常多的机会。
因为取悦带来的后果是：跟随。
越是想得到他人认可的人，就越缺少锻炼主观判断的机会。
一个跟随者是很难成为骨干和核心人才的。从这个角度来看，与其说取悦者容易错失机会，不如说取悦者主动放弃了机会。
从各大公司的实际情况来看，一旦遇到行业动荡、市场衰败，“跟随者”是第一批被清扫的对象。因为他们缺少为公司创造价值的能力，也缺乏在社会上独立发展的能力。
05 自信渐失。
取悦者并不是没有进取心的人，只是他们把进取心放错了地方。当周围人因各种机缘，升迁的升迁、跳槽的跳槽，他们才对自己的过往有所醒悟。他们最开始涌出的情绪是对周围人的嫉妒。
尔后，当他们发现自己因为胆怯而取得不了任何进步时，就开始厌恶自己。因为这个自我发现、自我觉醒的周期太长，所以不少人都错失了自己最宝贵的成材期，把重点都放在了取悦上。纠正取悦思维，必须是自己先意识到，然后才能体现在行为上。
总结一下，听了这么多，如果你还是对他人看法耿耿于怀，送你一句著名哲学家罗素的见解，他说：“不要担心自己的想法古怪，如今被普遍接受的观点都曾经是古怪的想法。”
今天的分享就到这里，希望给你带来启发，记得给我们点赞鼓励哟。
参考书目：《时间力规划》[美] 达蒙·扎哈里亚德斯