天一黑孩子就害怕，如何引导正确看待黑暗？家长可尝试这3种方法

孩子小的时候不管是男孩还是女孩，怕黑都是无可厚非的，因为孩子对黑暗认识的不够，导致他们觉得看不见或者黑乎乎的都是很可怕的，这些其实都是孩子很正常的现象，但是大多数的父母会对着男孩说，“你一个男孩，怕黑真的是胆小之类的”，这些话其实对孩子的心里挺伤人的，尤其是孩子小的时候，因为没有人引导他们正确认识黑暗，所以他们害怕恐惧是非常正常的。

孩子的童年对黑的恐惧是很正常的，甚至很多的大人都怕黑，因为黑暗总是给人很多的想象，黑暗会让人想起很多恐怖的东西，所以当父母自己也怕黑的时候，就会理解孩子怕黑是非常正常的，但是绝大数的父母都会希望通过自身给孩子安全感，一句“不怕，爸爸妈妈在身边，会保护你的”，但是如果父母不在身边，孩子自己一个人要如何去克服这样的恐惧呢？这个就是需要父母正确引导孩子认识黑暗，不惧怕黑怕。那么家长如何引导孩子正确认识黑暗呢？

1、引导孩子正确看待黑暗，其实并没有那么可怕；其实怕黑是我们自己的心理作用，才会觉得黑暗很，有时候都是心里在作祟，自己暗示倒是自己对黑暗的恐惧，而且有时候会因为联想到一些恐怖的记忆或者看过的恐惧电影造成的恐怖记忆，其实，黑暗的环境下和白天没有任何不同，只是没有光线而已，所以告诉孩子调整好自己的心态，不要乱想，其实并没有那么。

2、尽量避免孩子去陌生的环境接触黑暗，让孩子在自己熟悉的环境中观察周围的黑暗；当夜晚休息的时候，孩子在自己熟悉的家里，看着周围黑暗的环境，其实这些地方都是自己日常生活的地方，熟悉自己的环境，是不是也就消除了对黑暗的恐惧呢？观察自己日常周围生活的环境，让孩子对安静的夜晚有了一定的了解，让孩子自己试着在自己的房间走走看看，是不是一起还是熟悉的味道和环境，周围都是自己的家人，所以没那么可怕，在家里是安全的，不用害怕。

3、不要强制让孩子接触黑暗，在没有任何心理准备的情况下；有些父母会觉得孩子害怕黑暗是胆小，于是强制地帮助孩子去适应黑暗，在没有和他们沟通和心理暗示的情况下，让他们直接处在黑暗的环境中，这样不但不能缓解孩子害怕黑暗的情绪，可能会加剧对黑暗的恐惧，并且会抵触这样的环境，因此家长可以告诉孩子，怕黑并不丢人，但是要适当地去调整自己，尤其是在自己熟悉的环境，熟悉的家里，并没有那么。慢慢地去开导孩子。

怕黑是人之常情，作为父母应该正确地引导孩子认识，而不是一味地指责和强制让孩子接受，孩子接受任何的事物都是需要一定的时间，让孩子慢慢地过度这个阶段，同理心去对待，想想自己小的时候也是这样走过来的，对孩子就多了份理解。