中医直言：气阴两虚，胸闷气短？1个中药方每天喝，补气滋阴，呼吸顺畅

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胸闷，是非常常见的一种不适。冠心病、心律不齐等疾病患者，常有此类感受。它的原因多种多样。其中有一种就是气阴两虚这种类型。什么叫气阴两虚呢？接下来讲的这个病例，是调治心脏病，证属气阴两虚的代表方案之一。

有这么一个男性患者，年61岁，曾经患有冠心病5年。最近这段时间，经常感觉到心慌、胸闷、心悸，而且愈发胸闷。当时见他气短乏力、胸闷上不来气，头昏口干，舌红苔薄白，脉象结代。

这个患者的问题，就如开头所说，属于气阴两虚。

所谓气阴两虚，顾名思义，就是气虚加上阴虚。像上头这个患者，气短乏力，这是气虚。口干口渴，这是阴虚。我们的心脏要想正常运作，既得有心气，还得有心阴。心气，是心脏跳动的动力。心阴，是心血的主要构成。如今气阴两虚，则心跳乏力，心血受损，当然就要出现胸闷、心悸、心慌等现象了。

这个时候，就得补心气、滋心阴。

怎么补？太子参15克，麦冬10克，五味子6克，当归15克，炒赤芍12克，丹参20克，茯苓12克，柏子仁10克，生牡蛎30克（先煎），炙甘草6克。水煎，分2次温服，每日一剂。

结果，药用7剂以后，胸闷气短现象大有好转。再用15剂，诸证悉平。患者自己说，心脏轻松了，可以大大方方地喘气了。

其中，太子参，麦冬和五味子，这是生脉饮的化裁。太子参补气阴，五味子安神，麦冬补心阴。总体看，这首先就是一个补气阴的配伍。在这个基础上，当归、赤芍、丹参活血化瘀，滋补心中阴血。茯苓和牡蛎宁心安神。

其实，冠心病、心律不齐导致胸闷，这个现象很多见。尤其是气阴两虚证型，在患者中所占比例很大。老年人、中老年人，不分男女，不分年龄，都可能有这个问题。主要表现，就是乏力气短、胸闷难受，还口干口渴。这种人，可以在中医师辨证指导下来借鉴这个配伍。

除此之外，如何预防胸闷气短？

1、保持良好的心态

有些人总是十分急躁，遇到事情无法冷静对待，常常有激动，紧张等不良情绪出现。长期下去，容易影响心脏功能，还可能出现胸闷气短的症状。因此，需要保持良好的心态，遇到事情冷静对待，从容面对，才能预防胸闷气短症状的出现。

2、保持空气流通

在室内居住环境中，应该保持空气流通，避免室内闷热，空气质量下降。需要定时开窗通风，让空气对流，保持室内空气质量的提高。如此一来，人在室内活动时才能保持呼吸的顺畅，避免胸闷气短症状的出现。

3、科学合理运动

通过科学运动来提高心肺功能，对心脏能力的提高也有帮助，可以减少心脏不良症状的出现几率。容易胸闷气短的人，可以每天抽出一点时间进行有氧运动，但是需要注意运动的强度，循序渐进。

温馨提示：

总之，今天把这些中医的知识总结出来，供大家来对照自己。如果怀疑自己证属此类，也不要急着应用，一定要在专业中医师的辩证指导下，确认无误之后再进行运用，切勿擅自服用，以免耽误病情。毕竟，中医讲究辩证施治，一人一方，才能从根本上解决自己的问题。