考研心态有多重要？看看成功上岸的同学怎么说
马上又迎来毕业季，对于即将离开校园的大学生来说，工作与继续深造是摆在面前最清晰的两条路。无论选择哪条，只要成功上岸，都是优秀的孩子。赖赖也一样，今年考研一站上岸，今年成功地被中国传媒大学录取。他在别人眼中不仅是优秀的，还是幸运的，因为他是初试的最后一名。
他们成功上岸心态很重要
2019年2月15日，百万考生涌入了研招网，查询成绩。362分，当赖赖的成绩出来的时候他自己是不满意的。
“我预计自己专业课都会在120+，结果两门109，政治估计在70+，结果65。”面对不是很满意的分数，他是淡定的！
“题目略有难度，但我考的全会，答得贼好。没考虑会不会过线，直接开始准备我的作品集和复试。”小编只想说，说出这种话的人要么是超级无敌学霸，要么就是……
（图片来源于网络）
再分享一个真实案例，小鱼，今年上戏成功上岸，初试成绩348。
去年上海戏剧学院的录取分数线是353，看看今年的考研形势：2019年选择考研的学生达到290万人，比2018年的238万上涨了21.8%。
348分，什么概念？人数上涨的情况下，成绩还没到去年的分数线，99%的可能性凉了。
结果呢？今年上戏初试扩招了，往年只要7个进入复试，今年要了9个，她就是那个第九名。
（图片由小鱼提供）
你以为这样就结束了吗？进了复试发现她和初试第一名差60分。
面试成绩60分，复试排名第7，去年上戏只招了3个人！
在她自己都以为要结束了的时候，今年复试也扩招了，她成功地考上了！
无论是哪种逆袭，除了运气，都反映出一个重要的问题：他们的心态特别好！
考研心态有多重要？
如果没有一个好的心态，赖赖没有时间精力去准备作品集，为他的复试加分；如果没有好的心态，小鱼在知道和别人相差60分的时候，也不会那么淡定地去参加复试，所以拥有一个良好的心态尤为重要！
一旦拥有一个良好的心态，你就能够在“乱花渐欲迷人眼”的时候稳住；可以在“君问归期未有期”的时候稳住；更有能力在“屋漏偏逢连夜雨”的时候稳住！
以小编在图书馆的观察来看，四月份图书馆乌泱泱一大片考研的人，六月份好像少了那么点，九月份开学又少了那么点，更有甚者在考前一星期，突然宣布“我不考了！”
（图片来源于网络）
理解考研人痛苦的心情，但是无法理解将自己的成果倒进垃圾桶的想法。
用徐晓郁的话来说：“我觉得都学了这么多了，分手了就放弃，显得很傻X。”
准备了大半年，担心考研失败，和对象分手，种种理由没有踏进考场的都是会后悔的。
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对于正在准备考研的同学，小编再次强调心态要稳住！
（图片来源于网络）
调整好心态才是王道
说了这么多，所以，应该怎么调整心态呢？小编总结了两位同学的考研历程。
第一，哭出来
哭出来？你可能会觉得不可思议。但是小编和你保证，在图书馆里一边背书一边哭，一边听课一边哭的人不在少数。心理学家研究表明哭泣是一种非常有效的解压方式，能提供一种释放能量、缓解心理紧张、解除情绪压力的发泄途径。当你在复习的过程中压力很大时，不妨找个地方独自一人，或者找个朋友大哭一场，缓解你的备考压力。
第二，考研也讲求一点运气成分
有付出才会有收获，考研是一个付出和结果成正比的事情，但是也有一点点的运气在里面，特别是主观题。因为主观题答题时我们的答案具有非常强的不稳定性。在你压力巨大想要放弃的时候，不妨给自己一个暗示，“万一老师很喜欢我的答题风格呢？”，无论你给自己暗示什么，让自己幻想什么，都要给自己坚持下去的动力。坚持考研不放弃，静静等待结果就好。
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第三，聚会
这又是一件让你意外的事情吗？考研虽然是一件严肃的事情，但是考研不是出家，适当的开荤有助于更好地学习。不要因为考研就将自己封闭，把自己画在一个小圈子里，这样很容易让自己压抑焦虑。
所以，压力大学不进去的时候，与其坐在位子上苦恼，不如找两三个朋友出来小聚一下，在与朋友的交流中，互相吐槽一下，将这段时间的焦虑都说出来。
第四，不要给自己分秒的计划
这点是给那些自制力不强的人的建议。每个人考研都应该制定一个计划，但是这个计划一定要符合自己的作息习惯，承受能力。很多时候的焦虑都来源于给自己制定了一个不恰当的计划。有些人给自己制定的计划精确到每分钟，但是自制力差，任务又完不成，堆积起来的任务就可以将它压垮。所以给自己一个大方向，不要让自己束手束脚。
（图片来源于网络）
第五，正确认识考研，摆正考研心态
在考研的过程中，有的人过于追求“刻苦学习”这种形式主义，将自己弄得一团糟。就像小编考研时合租的室友，为了营造出“刻苦学习”的样子，不洗头、不洗澡、不换衣服、不换鞋。这导致原本精神利落的小伙儿妥妥成为了邋遢大叔，甚至在寒冬的窗户前背书也难掩身上的“独特味道”。
考研不是形式主义，也不是一场表演，刻苦学习不代表就一定要邋邋遢遢、脏兮兮。正确认识考研，真真正正去学习，遵循平时良好的生活习惯，这才是你考研路上的助力器！
以上都是大家的个人经验，希望能给焦虑的你一点心理安慰。考研是个持久战，用平和的态度，抱着必胜的决心，坚持下去，你会找到适合自己的方法的！
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