经络不通对身体的危害,你知道几个?

1、肺经不通——嗓子干燥,容易咳嗽,皮肤干燥;
2、脾经不通——肚子胀气,消化不好,容易倦怠;
3、胃经不通——胃痛怕热,消化不良,经常便秘;

4、心经不通——心烦易怒,喘不上气,口干口臭;
5、肾经不通——手足怕冷;口干舌燥;腰膝酸痛;
6、胆经不通——口干口苦;容易惊悸;皮肤萎黄;
7、肝经不通——口干口苦;情志抑郁,易怒冲动;
 
【 中医指导:疏通经络经并不难!教你3招,疏通经络 】
 
1、坚持梳头
头部是诸阳之会,穴位众多。每日早上坚持梳头,能够有效促进血循环,疏通头部经络。

2、拍手背
手掌分布众多穴位,还有脏腑的反射区。经常拍手背可以有效改善脏腑功能,疏通经络。

3、经常捶背
中医认为人体的经络皆系于背后。适度捶打背部可振奋阳气、疏通经络、促进气血运行、调和五脏六腑,达到消除疲劳、宁心安神等作用。

【之前在网络上,看到很多明星(孙俪、李小璐、李宇春……)都在用一款叫经络养生拍的,来敲打身体的各个经络】

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【适用人群:】

1、上班久坐,经常腰酸背痛的人;
2、坐姿不正确,喜欢跷二郎腿的人;
3、消化不好,经常便秘的人;
4、口干口苦,皮肤萎黄;

5、容易生气,烦躁的人;
6、有很大体力劳动的人
7、有乳腺增生的女性;
8、失眠,半夜经常醒来的人;

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