抑郁,不开心,焦虑,拖延症甚至看心理医生的鹅们,强烈建议快去看jordan peterson的视频!...
首先,任何观点都要有自己的判断,选择性的学习,Peterson不光是心理学家,也是社会学家和哲学家,当时从我的角度看,他心理学家的本职工作比后者做的好得多,他的某些社会评论和哲学理论其实争议是很多的,而且他反对后现代主义,反对某些政治正确,出于'治疗自己',建立健康有距离的'医患关系'的心态,我建议看他心理课程的朋友们,没必要也最好不要看他除了心理治疗相关的作品和演讲,他的私生活最好也不要去深究,这样才是对我们最好的
Peterson是加拿大多伦多大学的心理学教授,也是临床心理医生,他在youtube上有很多公开课的课程,在b站有带字幕的视频,公开课主要面对他的学生,但是讲的通俗易懂,没有心理学基础的也可以看一看,说不定对自己有帮助
他的很多看法,并不是假大空的成功学理论,还是基于心理学进行的分析,自己给出的建议
可以从他给大众做的讲座开始
https://m.bilibili.com/video/av22343490.html?share_medium=android&share_source=copy_link&bbid=blpvX2tdaltpW2MHewd7infoc&ts=1556556332077 焦虑的鹅一定要看这个,他给出了解决方法,并且解释了为什么
https://m.bilibili.com/video/av22523282.html?share_medium=android&share_source=copy_link&bbid=blpvX2tdaltpW2MHewd7infoc&ts=1556556482609 这个讲“快乐”不应该成为人生目标,对我真的是当头棒喝
https://m.bilibili.com/video/av17772209.html?share_medium=android&share_source=copy_link&bbid=blpvX2tdaltpW2MHewd7infoc&ts=1556560315184 人生的意义和克服抑郁症,其实这个视频因人而异,我不觉得对所有人都有用,甚至可能会有人反感,但是对我本人来讲是讲对了一些事情的,你们可以看一下,有选择的学习