最容易发生冲突的感情状态是什么?

有一天我在刷豆瓣时,看到了一个名词叫:镜子法则。一开始我还以为是讲投射之类的内容,没想到点开一看,竟然是讲聊天的。
意思是,对方如果五分钟回复你,那么你也五分钟回复他。简单点说就是对方怎么对你,你就怎么对对方。
你如果也看到了这个,可千万别照学了,拿捏不好是很容易引发冲突的。
只能说这个做法对人性拿捏得太好了,很符合人们那种“凭什么”的心态。举个例子:
你不理我,我也不理你。凭什么要我主动。
既然你不主动约我,我也懒得理你,凭什么要我来约你。
如果你也不干家务的话,我也不做,凭什么只有我一个人在做。
这种心态在心理学中被称之为,对称性。
就好比我付出了很多来对你好,那么你也应该付出同样的精力来对待我;
我平时都会哄你,那么你也要在我需要时来哄我;
凭什么是我来洗碗,而你不去洗碗?
这些都可以理解为对称性,对称性在亲密关系中,是很容易发生冲突,大多数吵架都是从对称性开始慢慢升级为对抗吵架的。
有位来访者就是这样,他跟女朋友吵架,然后女朋友希望他哄自己一下。我这位来访者也知道,只要哄一下,吵架就会结束了。
但是他就不哄,这个就是对称性在作怪,他会觉得,凭什么每次都要我哄。我生气的时候都是自己消化的,你生气了就要我哄,我就不。
还有另外一种状态,就是互补性。
就好比我哭了希望有人哄我,然后你马上就来哄我;
我话比较少,容易冷场,你话比较多,容易暖场;
我性格比较强硬,你性格比较柔软。这些都可以理解为互补。
互补性是一种比对称性,相对稳定的一种状态,两个人不容易发生冲突。
一段关系中,并不是只存在互补性或者对称性。大多数时候,两者是在互相替换的。举个最典型的案例,就是低位和高位的问题。
本来A和B是互补状态的,然后A不满目前的状态了,开始产生对称的想法。经过一系列的挣扎和对抗后,状态就开始转变成了对称。
对称开始后,冲突就会开始升级,然后再经过新一轮的挣扎和对抗,最终两人重新回到互补状态。
只不过,A和B互换之间的角色就颠倒过来了。你追我赶的状态,突然就变成了我追你赶。
男生追女生时,就属于互补状态,男生补女生。然后确认关系后,逐渐进入对称状态。
经过一段时间的对称后,两个人的状态进行重新洗牌,再次回到互补状态。
至于谁在互补中占据主导权,就看在对称阶段,谁更容易妥协,在这段关系中,谁更加离不开对方了。
我有一位来访者,恋爱经验比较少,她一直信奉的就是只要在一起了,就尽力去满足对方的需求。
想不干家务就不用干家务,想打游戏就去打游戏,张嘴就有饭吃,吃完饭也不用洗碗。
而她老公也很享受妻子这种一直满足自己的状态,这个时候他们是互补状态的。
但是随着时间的推移,她老公一直都将这种满足当成理所当然,态度逐渐嚣张。
开始对我的来访者说一些难听的话,不尊重她。我的来访者开始受不了了,想要摆脱这种低位的姿态。
而这个时候最重要的就是,先跳出互补状态,不再无底线地满足对方的要求了。
并且尝试进入到对称状态中,也就是你需要我满足你,那么你也要满足我。
到了这个时候,她老公肯定就不乐意了,好好的皇帝模式,突然就没了。
于是也开始对抗,但是在对抗的过程中,老公发现妻子不是闹着玩的,是真的。
再这么闹下去,估计婚姻都没了。这个时候她老公就开始谎了,开始努力修复这段关系。于是他们就从对称形态回到了互补形态。
只不过这一次,角色互换了,她成为了被动享受者。
当然这种关系不会一直固定下去的,会动态变化的。互补状态中,如果有人受不了了,又会进行新一轮的洗牌,在互补和对称切换的过程中,角色不断互换。
而关系中的两个人在洗牌的过程中,也会对彼此更加的了解。逐渐会将两种状态进行融合,达到了互补中有对称,对称中有互补。

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