更年期最好的方子来了,让你快快乐乐度过更年期,女人都有这一天,收藏! 2024-04-19 12:33:44 很早之前小叔就答应粉丝写一篇更年期的文章,拖了这么久真不好意思。每个女人都有更年期,男人也有。也许你还没有到更年期的时候,但是你总会有那么一天,所以要事先了解一下。真到了那一天你会明白怎么回事,会从容笃定快快乐乐度过更年期。女人的更年期通常在45岁到55岁这十年间,其中50岁上下是高峰期,这期间是更年期症状最突出的,也是女人生命中一道坎。女人更年期最大的表现在于情绪,女人掌控情绪的能力本来就很弱,更年期几乎失控,女人更年期会喜怒无常,经常一句话就惹着她了,大发脾气,过一会又忘了,还向你道歉,说自己脾气不好,别见怪。看个电视剧一会哭一会笑一会骂人。女人更年期还有一种表现方式就是唠叨,没完没了跟你说话,其实也不需要你回应,只要听着就可。没有人的时候她会自言自语。女人更年期唠叨主要是为了释放她心中的虚火。女人更年期第二个表现,也很伤身体的一个表现,那就是失眠多梦,翻来覆去睡不着,坐起来又躺下,躺下又坐起,丈夫在旁边都打呼噜了,她依然毫无睡意。即便睡着了,也是一整晚都在做梦,经常做吵架生气的梦。更年期女人最直接的表现就是月经不调。中医说,女人七七四十九,天癸竭,天癸就是月经的意思,女人49岁左右月经没了,闭经了,无法生育了。所以更年期月经不调最大的表现就是闭经或者月经量少,还有的表现月经错乱,一会推后一会又先来,总之就是不准时。更年期女人还有一个苦恼,那就是烦热,总觉得心中有一股无名之火,常常莫名其妙发一阵热,那种热就像从骨头里发出来一样,中医叫骨蒸潮热。因为身体总是处于虚热的状态,所以会常常出虚汗,最明显就是晚上盗汗,半夜被热醒,衣服湿透了,枕巾也湿透了。你说热吧,掀开被子马上又觉得冷,把脚放在外面一会也觉得冷,放在里面又觉得热,真是太难了。还有的女人更年期会出现腰酸膝盖也不利索酸酸软软的,记忆力就更别提了,特别容易忘事,都计划好了晚上要做什么好吃的临了临了忘得一干二净,都怀疑老年痴呆症来了。还有的女人更年期会出现头晕眼花,耳朵也不好使了,听力下降,耳朵有蚊子一样的鸣叫声。这么多症状,所以更年期女人真的不好过,不是女人故意找你们麻烦,而是身体让她们不由自主这样做,所以作为男人要体谅她们这一点,作为儿女更要在这个特殊时刻好好关爱你们的妈妈。更年期的妈妈真的很脆弱。总之更年期女人的身体格局用一句话来说就是血虚于下,气浮于上,阴虚于下,阳亢于上。具体来说之所以会出现这么多症状,全在于更年期女人精亏了,血亏了,阴虚了,然后血虚生热,阴虚生热,最终导致一系列症状。有没有一个方子可以把这些症状一网打尽呢?有,坤宝丸就是专为更年期女人打造的。坤,代表女人,宝,说明这个药丸对女人来说如宝贝一样。根据小叔的经验,凡是有更年期综合征来求医问药的,小叔就把坤宝丸推荐给她们,用一个好一个,不敢保证全部的症状都有所改善,但至少可以改善大部分更年期症状。坤宝丸的方子是这样的:女贞子、覆盆子、菟丝子、枸杞子、地黄何首乌、白芍当归赤芍墨旱莲鸡血藤龟甲、南沙参、麦冬、石斛地骨皮、菊花、桑叶、白薇、知母、黄芩酸枣仁、珍珠母这是一个强大的方子,虽然小叔不太赞同一个方子药材太多,但对于更年期综合征来说可以例外,因为症状太多了,何况这个方子组方也很精妙,几乎把导致更年期症状的原因都照顾到了。我们一起来学习一下这个方子。前面说了,更年期女人精亏了,这个精是什么,肾藏精,五脏六腑之精都要藏在肾里,这个精就是肾精。精是维系我们生命活动的基础,精血精血,先有精才有血。精会化成骨髓滋养我们的骨骼,会化成脑髓滋养我们的头脑。更年期女人因为精亏所以会记忆力下降,头晕耳鸣,腰膝酸软。如何补肾精呢?这里足足用了五味药。女贞子、覆盆子、菟丝子、枸杞子、地黄。前面四味药都是种子,我们知道种子是植物的根,肾是人体的根,种子的药性都往下走,直达我们的肾。种子可以孕育新的生命,这种繁衍后代的能力对应人体就是肾,肾主生殖。所以前面四味药都可以补肾。女贞子,固精的作用很强,品格像古代的贞洁烈女,守身如玉,把自己的精华牢牢封住。覆盆子也有固精的作用,与女贞子一起把身体的精华牢牢封藏在肾里面,不到万不得已不拿出来。枸杞子补肾阴,菟丝子补肾阳,还可以安胎。至于地黄更不用说了,地黄又被称之为地髓,它的根深深扎进土壤,吸取大地精华,据说地黄被采挖后土壤就像被掏空了一样,要好几年才能恢复,才能再次种植。由此可见地黄的吸精能力有多厉害,所以地黄是补肾精最好的药材了。精血同源,肝肾同源,肾精亏虚势必会导致肝血亏虚,这叫水不涵木。肾属水,肝属木,没有肾水的滋养,肝木就会枯槁。因为肝血不足了,女人的月经就会出现问题。肝又与情绪密切相关,女人更年期情绪不稳与肝血亏虚有关,女人的失眠也与肝血不足有关。所以第二步就要补肝血,补肝血用啥呢?这里用了何首乌大补肝血、用了白芍滋阴敛血,用了补血圣药妇科良药当归,再加上肝血与肾精同补的墨旱莲,一起来完成补肝血的任务。因为血不足会导致血瘀,所以补肝血的同时这里稍稍加了一点活血化瘀的药赤芍与鸡血藤。精属于阴,血也属于阴,精亏血亏都会导致身体的阴虚,肾是人体的根,肾阴是一身之阴的来源,肾阴亏虚了,全身都会出现阴虚的症状。女人天生属阴,更年期之前以阴为主,阴是静的力量,所以女人温柔安静主内。更年期后女人阴不足了,阴阳失去平衡了,阳反而相对多了,阴虚阳亢,所以女人开始烦躁了,开始唠叨了,开始火冒三丈了,开始外向了,总想做点什么,静不下来,你看外面跳广场舞的唠嗑的都是大妈。所以为了让更年期女人阴阳达到相对平衡,第三步需要滋阴。滋阴用啥子?用了血肉有情之品龟甲,千年龟万年鹤,龟这种神奇的动物与生俱来有一种静的能力,这种静的能力就可以滋阴。又用了沙参麦冬石斛,这是滋阴三圣药。沙参养脾胃之阴,麦冬养心阴脾胃之阴,石斛,九大仙草之一,滋阴更厉害了,养五脏六腑之阴。血虚生热,阴虚也会生热,精血亏虚就会生热,所以更年期女人通常会出现一种虚热的状态。比如会莫名其妙心烦,失眠,盗汗等。但是这是虚热引发的,不是直接用苦寒的药来清热解毒。只能用疏风散热,清热凉血的药物。所以这里用了地骨皮搜刮骨头里的虚热,解决女人更年期盗汗的问题,用菊花桑叶疏风散热,清利头目,用白薇凉血、用知母给身体降一场甘露,除去心中烦热,稍微用点黄芩清理五脏六之热。 最后来一点安神助眠的药,如果更年期女人能够睡一个好觉,她的更年期症状会大大缓解,心情好了,脾气好了,气色也好了。反之如果失眠会加重更年期症状,何况更年期一个主要的症状就是失眠。所以这个方子加入安神助眠的药是画龙点睛之笔,用锦上添花之妙。 酸枣仁可以补心血补肝血,可以心血足了,心神就回来了,肝血足了,肝魂就回来了,神魂都回来家了,自然就可以入睡了。在加上珍珠母镇静安神,让你更加安静,更加安定,睡得更踏实。 无梦到天明,那种感觉要多爽有多爽,如果每个女人更年期都有如此好的睡眠,还担心什么更年期综合征呢?好的睡眠可以治万病啊。美丽的女人,好女人都是睡出来的。 这就是专门为更年期女人打造的坤宝丸,很多药店都有卖的,小叔推荐同仁堂的。 不过这个方子稍微有些阴,如果脾胃虚寒又有更年期症状可以上午服香砂养胃丸,晚上服坤宝丸。另外这个方子滋补的力量有些强,如果舌苔厚腻痰湿体质建议一边用温胆汤泡脚一边服用。 祝天下女人只有更年期,没有更年期综合征。 赞 (0) 相关推荐 女贞子和旱莲草的功效与作用是什么 女贞子具有滋阴补肾.养肝明目的功效,还有抗炎.抗肿瘤.抗氧化.抗衰老等作用.旱莲草具有滋补肝肾.凉血止血的功效,还有保肝.增加冠状动脉流量.延缓衰老.促进毛发生长.止血等作用. 女贞子又称冬青子,是木 ... 年轻女孩气血虚,头发脱落心着急 今年受疫情影响,全民在家,学生不能上学,最近经常有一些学生或者是产后的女性,因为脱发过来就诊,本来正值年轻妙龄,应该有一头乌黑靓丽的秀发,但因为频频脱发,头皮上的头发变得稀疏,头发质量也变得很差,干枯 ... 耳鸣要补虚,这可不是随口胡说!清代名医用一张方子说清其中道理 肾开于耳窍,肾水不足,则津液分泌就会减少,此时就会阴虚内热以及阴虚阳亢.结果,就会出现耳鸣. 肾虚,那肯定要补肾,要滋阴降火.其次,虚火上炎,还与肝火旺有关,那么还要疏肝解郁. 古人给我们留下这样一张 ... 【二至丸】[组成]:旱莲草、女贞子[适用... [二至丸] [组成]:旱莲草.女贞子 [适用]:肝肾阴虚,阴虚火旺 [作用]:补虚损,壮腰膝,强筋骨,明眼目 [方解]:女贞子--滋补肝肾 墨旱莲--滋补肝血,凉血止血 [临床应用]:为治疗阴虚火旺的 ... 女人肝肾阴虚的症状 女性的肝肾阴虚,会出现肝血不足和肾精亏虚的综合症状.当女性肝血不足,会出现月经量偏少,例假时间偏短,甚至肝血不足日久,这种肝阴亏虚会引起情绪的波动,急躁.易怒,经常的潮热多汗.口干.咽干.肝阳上亢会出 ... 介绍几味滋补肝肾的中药1、桑葚桑葚,既是... 介绍几味滋补肝肾的中药1、桑葚桑葚,既是... 女性到了更年期,必吃3类食物,安稳度过更年期,拥有好气色 展开 更年期女人的方子来了,让你轻松愉快度过更年期! 蒜瓣兄弟 7月18日 第2307次推送 之前我碰见了一个50多岁的女性患者,她是因为更年期来到我这儿看病的,她月经紊乱已经2年多了,最近半年以来总是和自己的老公吵架,搞的她自己心情烦躁,她老公也是无可 ... 治甲状腺瘤的方子来了!化痰 疏肝 去火,邪气散了,瘤子消了 (本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试.) 本文理论依据:<中医外科学> 你好,我是中医人,文君然. 今天这篇文 ... 治白内障的方子来了!补肾水,清眼障 (本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 你好,我是中医人,文君然. 今天这篇文字,我想和你聊聊常见的眼病,白内障. 文老 ... 小儿厌食的方子来了!不吃饭、不开心、不长个 (本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<中医方剂学>.<中医诊断学> 今天这篇文 ... 治老寒腿的方子来了!逼出腿中寒气,化解腿凉腿痛,请收好 (本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<中药学> 你好,我是中医人,文君然. 今天这篇文字, ... 冬病夏治,女生最爱的方子来了!痛经、经量少不再怕!还能减肥! 前两天坐诊来了一个姑娘复诊,跟我说上次药喝的简直让她就地飞升,苦的那叫一个难受,喝完之后原地坐着,一个小时都不敢动,怕再翻出来,说的那叫一个委屈. 可是说完了这一堆之后,她问我,大夫这次还能给我开 ... 皮肤病最厉害的方子来了,横扫湿疹荨麻疹扁平疣白癜风牛皮癣等15种皮肤病 不出意外,这篇文章发出后,留言区会沸腾,因为这是上天赐予皮肤病患者最珍贵的礼物. 经常看小叔文章的人或许很熟悉留言区有一位妈妈,几乎天天留言,希望小叔能够拯救她的女儿,她的女儿得了白斑病,也就是白癜风 ... 结石再也不用开刀了,排石最猛的方子来了,可以为你节省好多钱 前一阵子,文小叔介绍了一个治疗胆结石的小偏方,就简简单单两味药,鸡内金与醋.没想到效果出奇得好,很多人用过纷纷反馈,本来打算去手术的,用了这个小偏方后,胆结石不见了!让医生大为惊讶. 今天文小叔再介绍 ...