半步崩拳打遍天下的绝技大揭秘

练武的都知道形意的崩拳厉害,可是那么多形意门人,崩拳出众的远比泛泛者少,为什么呢?郭云深之后尚云祥也以崩拳名世,可尚先生之后,怎么就再没听说谁的崩拳如何如何呢?我想这里有两个原因,一是练法上失了真,二是缺乏综合素质。崩拳号称形意的绝招,但绝招的使用是与练武者的整体功夫水平成正比的。如果你拳架子都散且懈,劲力也没搞懂,还能指望什么绝招?先明白了这一点,然后再去学崩拳。

崩拳挺易学的,基本动作大形与直拳差不多。左手在前的三体式站立,蹬后脚,进前步,同时向前打出右拳,右脚再跟上半步;然后再蹬后脚(还是右脚),进前步(还是左脚进步),再向前打出左拳,右脚再跟上半步。一左一右,连续不停地一动动打去,就是形意拳有名的半步崩拳了。

其实形意拳原传的崩拳不是这样的,这是经郭云深改后的练法。原传的崩拳是用槐虫步,即三体式站立,前脚进半步,前手前钻(如劈拳的前半式),再进后步后手向前击出,后脚再跟进半步,成三体式身形定住。朋友们可以试一下,看看哪种更好,是不是半步的练法劲力更顺而且速度更快?我想你一定回答是!所以现在没有人再这么练了。

崩拳大形虽简单,细节要求极多,差一点也不出功夫。崩拳如箭,这是核心,把握住这一点,就是练对了!

崩拳之劲

崩拳打起来容易,打出劲难,找出正确的劲更难。弄不好会练成四不像的短直拳。崩拳的劲要从“崩拳如箭”四个字上去找。第一,如箭,箭是只有去意,没有回劲,所以崩拳打到位后绝没有收手的回意。而这无回意不是硬生生打手停在那儿,主动控制不让它往回来,而是这一股劲就是没有回来的意思,想回也回不来。第二,如箭,箭是射出去的,要射就要有弓,弓弦之力把箭发出。那么崩拳之“箭”,就要以身体做弓,把拳射出去。第三,如箭,箭之袭物,是“扎”是“穿”,所以崩拳劲儿也是一股扎劲和穿劲,也就拳术上讲的透劲。把握以上三点,才能练出正确的崩拳,练出崩拳的威力。

一代宗师尚云祥

那么如何练才能求出崩拳劲呢?首先是体认腿。消息全凭后脚蹬,崩拳身体如弓,劲之发出全仗腰和腿。那么练崩拳时进步要有蹬劲才行,蹬劲是崩拳的第一个加速度。蹬劲简单地说,就是让后脚推着身体向前走。其次是体认腰。腰在出拳发劲前要缩,为束展之束,待腿一蹬,则腰一长,和身向前,同时横轴旋转,再加一抖,把力量发出去。用轨迹讲是一个斜立园。腰劲至为关键,是拳力的主体。身体如弓,腰就是弓弦了。再次是体认肩。肩“崩”拳才能“崩”。腰的抖劲,腿的蹬劲全上传到肩上,加上腰的平轴旋转,肩是“呼”地一下突然向前一送。如果不用拳,这一下就是肩打,这一打极凶狠,打在胸上能打得人吐血飞出,打在肋上只怕连肋骨也要断几根。最后是体认拳、肩的一送,如同一只轮起的大锤,狠狠砸到手臂这根大钉子上,打手臂砸得直冲而前,这一拳就是崩拳了。崩拳手臂打出要保持坠肘,同时前臂内旋,使拳心向内。这在崩劲上又加上了一个螺旋力,使拳头如钻头,劲力会直透而入。有的拳书讲拳打到位要略略压一下腕,称为“凤点头”,也是使力透入的一个法门,但对初学者可不做要求。转身刚学崩拳时,与同门试手,用这凤点头,火候没掌握好,差一点挫伤了手指。所以建议:还是等到崩拳有了一定的实战功夫后,再用这凤点头吧。

以上是崩拳的劲力求得的方法。练拳时要先求“顺”,再求“合”;先慢再快;先不发力,顺之后再发力。千万别急,一急错了,定了型,再改更难!还有一个小秘诀,也一起说出来吧!打崩拳时身体要向前压,加大打击力度,就如轨迹踢前分腿的道理一样。这一压,才能“崩拳如箭穿”,才能把劲打透! 崩拳转身动作里有细活,一个狸猫倒上树,细分又有猛虎回头和飞龙伏地的小巧之技(这是薛颠一系传下来的法儿),内含拧裹、束展、扑踏及翻浪劲儿,为免初学贪多嚼不烂,这里就不细说了(太麻烦,半天也说不完,转身就偷赖了,哈哈)。 崩拳与轨迹的撞锤基本要领差不多少,练轨迹的朋友可以参照。还有一句,崩拳前脚之出,一定要“趟”,也就是有崩弹劲。崩拳出拳时一定要两小臂相摩,出去的拳要蹭着另一手的小臂上侧打出。崩拳实用时常是压着敌人的手臂打进,所以这种练法,会练出出拳时的沉压劲儿。

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