督脉不通阳气衰！一个小妙招让你督脉通畅，拳艺精进身体棒！ / 开普饭

立春至,阳气动,万物始苏.代表着一年新的开始,身体经过冬天的储藏,开始涌动发陈. 有句老话说再冷的春天,阳气也是上升的.在北方这几天的温差逐渐拉大,早晚有20℃.这个季节练拳,容易误导一些刚刚开始晨练 ...

冬季很多女孩会感觉到手脚冰凉,一个人身体的阳气不足,不能温煦身体,四肢末端的手脚就更得不到阳气的温暖.想要"一招回暖",改善手脚冰凉,特别是双脚双腿的寒凉,一定要试试"金 ...

道教道教是中国人的根蒂,是东方科学智慧之源,是中国人自己的宗教,是天尊对人间最慈悲的叮咛,传承华夏文明,弘扬中国道教文化,道教的弘扬离不开您的支持与鼓励,福生无量天尊. 公众号我们白天是放电,晚上 ...

反复感冒.高血压.各种慢性炎症--以及常年手脚冰凉.精神气色差容易犯困,很多亚健康状态和疾病折磨着我们的身体,困扰着我们的生活.你想不想知道这是为什么呢? 那么现在有答案了,原来我们是缺少了阳气! 一 ...

<黄帝内经>上讲:"地有深谷,人有腋腘",人体12经脉就像12条大河一样,滋养五脏六腑,四肢百骸.而在"深谷"之处,容易出现水流的停滞和减缓,也就容 ...

1.用镊子把水龙头最顶部的小盖掀开. 这个水龙头看上去比较简单,但实际上它隐藏着很多小部件.在水龙头顶部的这个商标圈,很多人都认为这只是一个装饰圈,根本想不到它是一个小盖子.我们需要用尖嘴的捏子把它 ...

鱼是一种常见的食材,它的肉质鲜美,营养丰富,受到了很多人欢迎,但是却有很多人不敢吃鱼,因为鱼是有刺的,许多人吃鱼的时候都怕被刺卡到了喉咙,这样十分的难受,甚至要去医院才能取出来. 平常咱们处理鱼刺卡喉 ...

你还在用老方法"钉"纽扣吗?老师傅教你一个小妙招:牢固又平整

督脉不通阳气衰！一个小妙招让你督脉通畅，拳艺精进身体棒！