疫情汹涌，如何有效保护孩子？专家给出了 6 条建议
新型冠状病毒肺炎疫情目前总体可控，但形势依然严峻，感染人群也由中老年逐步向青壮年甚至婴幼儿蔓延。
贵州省卫健委于2月4日公布，贵州新型冠状病毒肺炎新增病例现一名1个月大女婴。
2月5日，武汉儿童医院确诊两例新生儿新型冠状病毒肺炎患者，最小确诊的宝宝出生仅30个小时。
随着被确诊的儿童患者越来越多，年龄越来越小，如何在这次疫情中保护好孩子，从而确保孩子在新冠肺炎疫情中安全健康成长，成为父母眼下最忧心的问题。
何为新型冠状病毒
新型冠状病毒同SARS病毒和MERS病毒一样，是一种单链RNA冠状病毒，而单链RNA病毒不稳定，容易产生变异。
尽管如此，与SARS和MERS病毒不同，新型冠状病毒致死率比较低，仅为2.5%左右，是SARS的1/4，MERS的1/40，因此，大家应该给予一定程度的重视，但是不应该产生恐慌。
新型冠状病毒的理化性质具有所有冠状病毒的共性，对紫外线和热敏感，56℃ 30 分钟、乙醚、75%乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸等均可有效消灭病毒。
其传播途径主要为直接传播、接触传播和气溶胶传播。
一般防护
1
宝宝饮食有什么要注意？
冠状病毒本身对外界的抵抗力不强，因此，在食物烹饪时一定要将食物彻底煮熟，且生食和熟食需要分别用两套工具进行处理，盛放生熟食的碗也不要混用，处理生食和熟食之前要洗手，以防污染。
做好饭菜后洗完手再去接触孩子，另外，不要将大人吃过的东西喂给孩子吃，也不要直接用嘴吹凉孩子的食物，这些过程都有可能在不经意中将病毒传染给孩子。
条件允许的话，最好全家实行分餐制，避免交叉感染。
2
日常物品消毒？
鉴于冠状病毒的共有理化特性，日常生活中，我们优先推荐 75% 的医用酒精擦拭地面、家具等，而不建议用含氯的消毒水。
因为含氯的消毒水在与空气接触后会产生微量含氯的有毒成分，正常情况下对人体影响不大，但是对于婴幼儿还是应该慎用。
对于孩子的常用物品，奶瓶、奶嘴等耐高温的，可以浸没在汤锅中煮沸超过 30 分钟或蒸汽蒸 5 分钟，就可以完成消毒。
不耐热的玩具等物品，可以通过用酒精棉擦拭玩具表面的方式消毒。
孩子的衣物或者毛绒玩具，可以加入一定比例的消毒液清洗，来达到消毒的效果。
使用消毒产品时，务必要避免沾到孩子的眼睛和嘴，消毒后也要尽量静置一段时间，让刺激性物质挥发充分后，再与孩子接触。
3
如何给宝宝洗手？
一般来讲，用流动的水和洗手液洗手 15 秒，可带走手上 90% 的细菌，持续洗 30 秒可将手上 99.9% 的细菌全部带走。
所以，不管到什么时候流动清水冲洗+洗手液的方式都是首选。
香皂虽然在对抗冠状病毒方面也有一定的杀伤效应，但有时里面含有不合适的抗菌成分还会对孩子的健康造成影响，如氯等。
做到有效的手部清洁要遵循以下 12 个字：勤洗手、半分钟、流水洗、要擦干。
洗手结束后，家长要帮助孩子检查是否彻底冲干净肥皂泡，再擦干双手，以免潮湿的皮肤滋生病原菌。
4
孩子发烧咳嗽怎么办？需要去医院检查吗？
目前正是流感的高发季节，且婴幼儿的抵抗力较差，孩子出现发热和咳嗽不用过度紧张，符合以下两点才可能怀疑新冠肺炎。
1） 流行病学史
发病前两周内有武汉市旅行史或居住史；
或发病前 14 天曾经接触过来自武汉的发热伴有呼吸道症状的患者，或有聚集性发病。
2）临床表现
孩子哭闹、纳差伴有或不伴有发热；
胸片有间质性病毒性肺炎的早期表现；
发病早期白细胞总数正常或降低，或淋巴细胞计数减少。
如果没有满足这两条，就可以按照普通的呼吸道感染处理。
可以服用退烧药对乙酰氨基酚，敷用退热贴并保证液体量的充足以防脱水。
外出防护
1
孩子的口罩怎么选？
通常来讲，1 岁以下的孩子不适合戴口罩。
口罩多少会造成孩子呼吸不畅，太小的孩子还无法表达自己的感受，容易导致孩子明明已经很难受了而大人却还不知道的情况。
病毒当前，保护孩子不受病毒入侵是第一要务，在确保孩子可以接受的情况下，1 岁以上的孩子外出时都应该佩戴口罩，并且家长应注意检查孩子的呼吸情况。
虽然 N95 病毒防护力最佳，但是透气度也最差，不适合孩子使用。
一般儿童防飞沫口罩就具有一定防护作用。棉布、海绵口罩阻隔性欠佳，同样不推荐给孩子使用。
所有类型的口罩，防护效果都是有限的，需要定期更换。不管外科还是医用防护口罩，口罩变湿或者被分泌物污染就换掉。
市面在售的口罩，按照年龄主要分成 1～3 岁和 4 岁以上两种选择，家长要根据年龄选择合适宝宝大小的口罩。
佩戴前拉开口罩的褶皱，跟孩子的脸型契合，再紧压鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁，这样防护性会更好。
值得注意的是，如果孩子已经生病，出现异常烦躁或是异常安静的情况，最好不要戴口罩，以免给家长和医生观察孩子的状态造成困难。
孩子避免感染最好的方式仍然是在这段期间避免外出，避免和外来人群的直接接触，口罩是万不得已时的选择。
2
带宝宝出门怎么防护？
少出门比什么都好！
如果必须要出门，尽量打车或自驾，少乘坐公交、地铁等人员密集的公共交通工具，如果路程近，步行是最佳选择。
大人和孩子都要戴好口罩，保证及时更换的同时，不要用手触摸口罩外部，以免病菌转移到手部。
随身携带免洗洗手液等消毒产品，在孩子触碰外界后及时消毒，消毒彻底前尽量避免孩子吃手、揉眼睛、鼻子。
到家后要及时洗手，为宝宝更换外衣裤，大人也要一起更换，避免接触中将病菌传递给宝宝。
少年强则国强，儿童不仅是全家人的希望，更是祖国的未来。
目前全国确诊人数在不断增加，但是新增确诊人数，特别是湖北省外新增确诊人数在逐日减少，疫情拐点马上到来。
疫情阻击战正处于关键期，相信只要监护人沉着冷静、科学防治，根据医学建议做好防护工作，定能平安度过此次疫情。
参考文献
[1]孙百军, 董静. SARS病原学研究进展. 中国公共卫生. 2004. (12): 119-120.
[2]吴守芝. 流行性非典型肺炎病原学研究进展. 中国卫生检验杂志. 2004. (05): 518-519+517.
[3]Drosten C, Meyer B, Müller MA, et al. Transmission of MERS-coronavirus in household contacts. N Engl J Med. 2014. 371(9): 828-35.
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