冠军是怎样炼成的？
有故事.有方法.有工具
这是2018年第108篇原创文章
全文约2200字，阅读时间5-7分钟
去美国的航班上看了一部电影《冠军：更快、更高、更强》。
这部影片的创作基于一些俄罗斯著名运动员真实的生活经历，讲述了三个俄罗斯冠军的故事。他们是：体操选手斯维特兰娜·霍尔金娜、游泳运动员亚历山大·波波夫、摔跤运动员亚历山大·卡列林。他们在世界上分别被称为“体操女王”、“俄罗斯鱼雷”、“沥青浇灌机”。查了下Ta们的背景：他们拿过9次世界冠军，获得过千余次胜利。影片讲述的是他们的奥运冠军之路和成为传奇运动员的故事。
显然这不是一部只是依靠努力就成为冠军的励志片。在103分钟的影片里，我看到了冠军是如何通过更快、更高、更强的精神和实践而炼成。
1
更快
志当高远
刻意练习
拿破仑说：不想当将军的士兵不是好士兵。
体操选手斯维特兰娜·霍尔金娜很小的时候就立志要争第一，拿冠军。进入国家队之后在高手如林且自身条件不被教练看好的情况下，她付出更多的努力并刻意练习，不甘落后。最终成为世界冠军。
游泳教练曾经对亚历山大说过一个“格言”：
最后离开训练场的，就是最早到达终点的。
于是影片中亚历山大不断重复着第一个800米，下一个800米，还有一个800米的过程。而这仅仅是他受重伤之后的恢复训练而已。正常的训练就更不可想象了。
影片最后，国际游泳联合会向亚历山大授予特别奖，并且宣布他为十年来的最佳游泳运动员。
主持人：亚历山大，你成功的秘诀是什么？
亚历山大：这很简单。最后一个离开训练场的运动员将是第一个到达终点的。
这不禁让我想起了科比那句话：你知道凌晨四点洛杉矶是什么样子吗？
比你优秀的人比你还要勤奋。
2
更高
坚韧不拔
永不放弃
你跌倒过吗？
跌倒过几次？
跌倒了还能爬起来继续坚持吗？
体操选手斯维特兰娜·霍尔金娜在悉尼奥运会的跳马和高低杠的个人全能赛中首战均告失利！
现场评论说：“这是一场灾难。令人难以置信。怎么会发生这种情况？！”
“她的跳马和高低杠表现都不好，无缘奥运会金牌”。
作为前世界冠军，面对全世界的注目，那一刻她所承受的压力可想而知。
然而她没有放弃，以微笑面对全世界，并在高低杠单项决赛中再次夺冠！
游泳运动员亚历山大·波波夫是四届奥运冠军。然而生活跟他开了一个大玩笑：在一次朋友聚会中，面对流氓的挑衅他挺身而出。不幸被流氓的尖刀刺中腰部，深度达15厘米！这不仅使他受伤严重，还差点毁了他的职业生涯。
他一度消沉到怀疑人生，但是在恋人和教练的鼓励下始终没有放弃。
在重回欧洲游泳锦标赛并卫冕成功后，他几近虚脱，教练告诉他还要参加一个接力赛。面对妻儿和教练殷切的目光，他说：我能行的！
亚历山大·凯尔林是三界奥运会摔跤冠军。虽然肋骨断了，并且受伤严重。但他从来没有抱怨，或者考虑过放弃比赛。并最终选择参加了亚特兰大奥运会比赛。结局显而易见，他并没有赢得他的第四块奥运金牌，但是他也没有被打败。因为他战胜了自己，赢得了所有人尊重。
他常说：有些人与疾病斗争，有些人则缺乏自信。你知道吗？你永远都不能放弃。他的这种精神影响了几代人。
乔丹说过：我可以接受失败。每个人都会在某件事上失败。但是我不能接受不去尝试！
这是一种百折不挠，永不放弃的精神！这才有了“飞人乔丹”。
3
更强
寻找自我
升级认知
人的一生都是在寻找自我的过程。从最基本的哲学问题：
我是谁？
我从哪里来？
要到哪里去？
看似简单的问题，真的问起自己。不见得能回答出来。（不信？自己试试。）
如果走得太快，灵魂会不会落在后面？如果走得太远，会不会忘了当初为什么出发？
——白岩松
维特兰娜·霍尔金娜获得第一个世界冠军后选择了退役并上了体育大学。因为她觉得这是她想要的。可是没过多久，她发现她更想回到赛场，那里才是她的舞台。
悉尼奥运会选拔赛后，她的队友落选了。在决定回家前，她的队友与她有了如下的对话：
队友：你上次看电影是什么时候？
霍尔金娜：在别尔哥罗德的时候。
队友：你什么时候去别尔哥罗德看你的父母的？
霍尔金娜：有很长时间了
队友：你上次得到充分睡眠是什么时候？
队友：你知道的，还有另外一种生活。
霍尔金娜：你打算怎么做呢？
队友：我要回家。睡到下个月。然后我会得到答案的。运动应该占据你所有的想法。对我来说，情况不是这样的。
在悉尼奥运会的首场失利一方面让她承受巨大的压力，另一方面则促使她开启另一种寻找自我的模式。尽情的品尝甜品并陶醉其中，在SPA中获得由内而外的放松......
当她重新返回训练场，赛场。她已经是一个“全新”的自己。知道自己是谁？自己想要什么？要怎么做？于是她不出意料地夺取了奥运会的双杠项目冠军。
亚历山大·波波夫说他的教练曾经两次教他游泳。第一次是体力上，第二次是心智上。他与未婚妻关于奥运会之前还是奥运会之后结婚的想法也因为发生的一系列事情而发生改变并使他确信：家庭不会成为他成功的羁绊，相反会助力他取得成功！
亚历山大·凯尔林对摔跤有自己的见解。他认为摔跤是一种运动，也是一种生活方式。摔跤让他读更多的书，思考更多的问题。无论对技术设备还是对身体重量来说，摔跤都是一种卓越的艺术。
他坚信，摔跤运动是克服你自己和周围世界的进程。是与你的对手斗争，与你自己斗争。
当你输掉比赛的时候，要勇敢的承认，而不是将之归咎于裁判的不公和时机的不济。
当你能够在不断寻找自我的过程中更好地认识自我，认识他人，认识世界，你的认知就会不断地升级。而不断升级的认知反过来会让你更好地参透自己的内心和外部的世界。让你做到对内心如磐石，对外荣辱不惊，其结果可能是一帆风顺，也可能是否极泰来。
生活是一场马拉松。需要很多的勇气和坚持才能到达终点。
欢迎分享你的经历、见解和感悟！
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