大暑过后，最易爆发这几个病！送你紧急应对措施，只要照做保你健康无忧
大暑过后，最易爆发这几个病！送你紧急应对措施，只要照做保你健康无忧
昨天，大暑了。
气温又到了一个新高度，站着不动都会流汗.....
好热好热！
三伏天果然名不虚传！
那么在三伏天容易突发什么疾病？
该如何应对？
医友们，知道吗？
师兄今天这篇文章，就给你好好讲讲三伏天最容易发生的疾病，以及如何应对。
好好听~
说到三伏天，大家都知道，但你知道它是怎么来的吗？
公元前676年的时候，秦德公下令在历法中设置伏日，并修建在伏日用作祭祀的伏祠。
于是三伏便起源于春秋时期秦国，距今已经有两千多年的历史，最早记载是在《史记·秦纪六》中：“秦德公二年初伏。”
而这个三伏天中的“伏”字，也是很有寓意的。
伏本意为趴、隐藏、屈服。
唐代张守杰说：“六月三伏之节，起秦德公为之，故云初伏，伏者，隐伏避盛暑也。”
这就解释了伏的意思：隐藏起来躲避盛暑。
这便是三伏天的由来。
也说明三伏天是一年到头最热的时候。
但热归热，千万不要因此就贪凉，这样很容易引发疾病。
下面师兄就给你讲一讲三伏天最容易引发的五种疾病。
每年夏天中暑的人都很多。
很多人觉得中暑无非就是因为高温高热，人体承受不了。
那为什么同一场合、同样的高温环境，有的人就特别容易中暑，有的人却从不中暑呢？
重点在人，高温只是外部因素。
根本原因是身体津液不足。
高温之下人体出汗带走身体里的水分和盐，如果得不到及时补充，导致津液大量流失，内里空虚，便极易造成中暑。
知道了中暑的原因，那在中医上有什么方法应对呢？
中暑导致晕厥时，可用拇指掐捏患者合谷穴，合谷为急救穴，持续2-3分钟，晕厥一般就可以缓解。
除此之外注意补充水分，补充盐糖水，然后多休息，可以喝小柴胡颗粒。
小柴胡颗粒调肝胆，清虚热，针对饮酒后宿醉，失眠后偏头痛，长时间坐高铁、长途车等晕车时的恶心呕吐也有作用。
天热了就想凉快，想凉快怎么办？
很多人就开始吹空调了。
空调病就跟着来了。
师兄先给你解释一下空调病是什么。
空调病，就是指吹空调引起的一系列疾病，比如过敏、哮喘发作、关节酸痛等。
中医认为，空调寒气重，寒为阴邪，阴邪入体内，会伤人阳气，容易引发感冒、上吐下泻、颈椎炎等症状。
天气极其炎热的情况下，可以打开隔壁房间的空调，待室内温度低一些后关上。
枯藤老树昏鸦，空调WiFi西瓜。
说完空调，WiFi我们可以暂时忽略，下面师兄就来说一说这“西瓜”。
此西瓜非彼西瓜，这里的西瓜指的是各种冷饮冷食。
冷饮是导致急性肠胃炎的一大原因。
因为冷饮会伤脾胃，使脾胃虚寒，脾胃虚寒，细菌便会滋生，肠胃炎就找上门了。
那如何消灭细菌呢？
可以喝附子理中汤加黄连。
高血压患者慎用，具体用药需联系医生。
三伏天天气炎热，是痛风高发的季节。
夏天容易过度饮用啤酒、食用海鲜，这些高嘌呤的食物，容易增加体内尿酸的生成。
中医认为，尿酸属于血液中的一项指标，也就是血液问题。
与痛风归根同源的贫血、糖尿病等，都是血液出现了问题。
而脾掌血液。
脾胃互为表里，所以根本原因是脾胃系统功能下降，最终导致痛风不断反复。
痛风时，身体局部关节红热肿痛，要想解决，就要先清热止痛。
麻黄杏仁薏苡甘草汤是一个很好的选择，我们守正有一位痛风的同事复发时便一直坚持喝。
原方：麻黄半两，炙甘草一两，薏苡仁半两，杏仁十个。
清热止痛之后便要着手恢复脾胃的功能。
不过一定要记住，勿擅自用药，具体用药需联系医生。
夏天出汗多，会消耗大量津液，而血汗同源，又会直接损耗血液，增加心脏的负担，造成心慌心悸。
夏天温度高、湿气重，人长期处于这样的环境中，还容易胸闷气短。
中医认为，出现胸闷时，身体的心脏功能减弱，心脏打血能力便不足。
而心脏负责为全身供血，心脏弱了，一发而动全身，各种问题就来了。
应对心脏问题，可以喝当归四逆汤。
以上便是师兄总结的三伏天最容易引发的五种疾病。
知道容易患这些病之后，更要知道怎么治这些病。
我们常说三伏天是冬病夏治的最好时机，但是最大的机遇往往伴随着最大的挑战。
做不好，就容易导致中暑、空调病、肠胃炎、痛风、心脏问题等等。
做好了，就能事半功倍，祛湿扶阳，缓解各种慢性疾病。
下面师兄就教你三伏天如何事半功倍，正确养生。
“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”
中医养生讲究顺应四时，冬天寒冷，就吃性寒的萝卜解毒养阴，夏天炎热，就吃性温的姜温中散寒。
而热茶温度高于人体体温，会促进人体排汗，使体表温度降低。
汤药更是温中散寒，大有裨益。
举例来说，猪肤汤就是很好的选择。
《伤寒论》曰：少阴病，下利、咽痛、胸满、心烦，猪肤汤主之。
药食同源，猪皮其实是一味良药，能够快速的补血补津液。
另外夏天常见的胸闷、心烦、咽痛都是热上炎的症候，而猪肤汤能够润燥清热。
猪肤汤所需材料：天冬30g、陈皮3g、猪皮250g。
做法：
猪皮洗净，汆水捞起，用刀将猪皮表面的毛和油脂刮净，冲洗，切成粗条状备用。
天冬洗净，陈皮泡软后刮去白瓤；将适量清水倒入瓦煲烧开，放入所有材料。
三伏天炎热，要尽量避免大量剧烈的运动，但是可以在清晨和晚上的时候适当运动。
散步、慢跑、游泳、瑜伽都是很好的选择。
既避免了大量出汗，还能排出体内湿邪，两全其美。
不荣不通，这是世上疾病的两大原因。
三伏贴利用药的温热来温通经络、疏通气血循环。
它还结合了四大经方方剂当归四逆汤、麻黄附子汤、桂枝茯苓丸、大黄附子汤，具有温中、破寒、补阳的功效。
可谓一箭三雕。
而三伏贴，顾名思义，三伏天贴敷效果最好，可以事半功倍。
好了，以上就是师兄为各位医友总结的最简单方便的冬病夏治方法。
三伏燥热，人体不喜。
不良的生活习惯很容易对身体造成损伤，最终落下病根。
而这些病根日积月累埋于体内，年轻时身体各项机能坚强，可以抵抗。
等年老之后就不是这么一回事儿了。
谨记。
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