大理鸡足山一日游，徒步8公里至金顶寺，这种游玩才过瘾！

鸡足山概况：

大理宾川鸡足山景区是AAAA级风景名胜区，是中国十大著名佛教名山之一，也是迦叶菩萨的道场。

鸡足山位于宾川县西北角，距离大理古城80公里。因山势顶耸西北，尾迤东南，前列三支，后伸一岭，形似鸡脚而得名。鸡足山相传为释迦牟尼大弟子迦叶尊者守衣入定处，历史上梵刹林列，静室遍布，被尊为佛教圣地。

鸡足山景区由36寺72庵等组成，还有很多的自然景观。整个景区有奇山四十处、险峰十三个、岩壁三十四个、幽洞四十五处、溪泉一百余处等，有莽莽原始森林、名木古树、奇花异草，还有珍禽异兽数十种等。

鸡足山景区值得参拜的寺庙有祝圣寺、虚云寺、碧云寺、迦叶殿、铜瓦殿、华首门、金顶寺等，其中著名的景点有"四观八景"，即四观为：东观日出、南览祥云、西观苍洱、北瞰玉龙。八景分别是：天柱佛光、华首晴雷、苍山积雪、洱海回岚、飞瀑穿云、万壑松涛、重崖返照、塔院秋月。

下面就跟着大理“无违旅行”，一起去大理宾川鸡足山一日旅行吧。从鸡足山的祝圣寺开始上山，徒步8公里的风景线，欣赏沿途寺院风光和自然风景，采取徒步慢慢游玩至金顶寺、乘坐索道下山的方式，一日游玩鸡足山景区，这种游玩才过瘾！本篇纪实游记，希望对将要去大理宾川鸡足山旅行的游客有所帮助。以下内容分为出行缘由、游玩经历、特别感谢和旅行建议等四个方面进行介绍。

出行缘由：

在大理5年多的时间，游玩了许多大理的小众地方，写了200多篇纪实旅行游记，期间帮助过无数的需要帮助的游客，也认识了许多来自五湖四海的朋友。大约在一个月之前，一位通过我的游记认识的网友"Liu女士"，咨询了大理游学旅行的相关问题。

活动由来：经过多次沟通交流之后，"Liu女士"邀请我带领他们太极户外游学的14位老师，徒步木香坪穿越鸡足山金顶寺之旅。后来因为双廊镇森林防火需要，不允许进入木香坪，所以把原计划去鸡足山游玩的线路临时调整到从宾川徒步上鸡足山金顶寺的方案，于是就有了这次大理鸡足山一日游玩之旅。

行程计划：从大理住宿处出发，包车前行至鸡足山脚下的祝圣寺，开始徒步慢慢游玩至鸡足山金顶寺，下山采用索道和电瓶车的方式完成，然后去鸡足山镇品尝丰盛的晚餐，之后返程结束一天的行程。

时间安排：7:00从大理驱车出发，9:00到达祝圣寺开始徒步上山，16:00徒步到达金顶寺，17:00乘坐索道下山，18:00品尝晚餐之后返程结束一天的行程。

"合一太极"粗浅了解：这个户外游学团队是"合一太极"户外游学的团队，经过与他们一天的相处学习，对"合一太极"有了粗浅的了解。

1、合一太极追究执古之道，以御今之有，为万源之宗。宇宙从无极而太极，以至万物化生。天地未开、混沌未分阴阳之时，一切事物和现象都包含着阴和阳、表与里的两面，是博大精深、玄妙幽邃、如一帧无字天书，合一太极哲学蕴含丰富哲理，其中包涵着万物相生相克、道法自然，是道家思想的表现形式。于是有人法地、地法天、天法道、道法自然，辅万物之自然而不敢为。

2、合一太极承太极哲学之宗本，以“道法自然”思想为灵魂，在人际关系和资源关系不断紧张的今天直接超越人伦维次，进入以天道尺度去衡量人道运行的追究终极。

游玩经历：

1、按照计划如期达到鸡足山脚下的祝圣寺，开启了深度一日游玩鸡足山之旅。在对同行的14位老师简单讲解沿途情况之后，就开始一天的慢慢游玩鸡足山了。

2、首先徒步到达的区域是鸡足山"观猴区"，这里的猴子都不怕人的。只要与猴子和谐相处，就能够抓拍到比较漂亮的照片。正在投喂猴子过程中，一只小猫猫也闯进了相机镜头的视线范围内，于是精彩就这样定格了。

3、从祝圣寺徒步上山1.5公里就到碧云寺了，顺道进去拜访参观一番。一路沿着台阶而上，经过汤圆街、避雨轩、玉佛寺等，徒步3.5公里于12:00到达索道下站的香会街，顺便每人吃了一碗砂锅米线，休息片刻后又出发了。

4、经过慧灯庵之后，鸡足山最长最笔直的一段石台阶出现在眼前，同行的几位老师看了之后小腿都在发抖。经过多次中途休息，全部人员终于安全到达台阶顶上。期间，为了减轻大家的疲惫，"Liu女士"还在途中随着音乐翩翩起舞，引来大伙轻松愉快的笑声。

5、距离祝圣寺4.5公里处就是鸡足山最著名的迦叶殿所在位置，大门前面的石台阶估计是鸡足山景区最陡的一段石台阶了。大家都小心翼翼地往上走，毕竟安全才是第一位的。到了门口，大家都又出了一身大汗。14位老师都简单整理好衣服和仪容仪表，洗净双手后就进去朝拜了。

6、在迦叶殿礼毕之后，继续往金顶方向前进。铜瓦殿距离迦叶殿大约1.5公里，海拔爬升也是比较大的，途中要经过真武洞、杨舖洞、白龙井等小众景点。老师们走得都比较吃力，休息的次数也明显增多了，还好在领队老师的鼓励和加油之下，队员们又重拾信心、加油向上了。

7、过了铜瓦殿进去就到鸡足山比较有名的华首门景点，在这里老师们禅坐半小时，我也在边上静静地看风景。忽然想起仓央嘉措的那段话："……坐亦禅，行亦禅，一花一世界，一叶一如来，春来花自青，秋至叶飘零，无穷般若心自在，语默动静体自然。……看破、放下、自在"。想了很多，也在内心深处问了自己很多问题，答案或许还是那六个字吧。