减少淀粉与肉类进食 尽可能保持身心洁净与安宁

文:凡默(原创)

二级心理咨询师|一级婚姻咨询师

塔罗师|占星探索者|能量疗愈师

午休睡醒,泡了一杯桑叶与玫瑰花茶,尽可能将一切事务做到视觉上有美感,生命的质地是需要浸泡渗透,父母的一些行为与喜好也可以影响到孩子,家里常年有花,棉麻的沙发与抱枕可以让家人从噪杂外面回来安静舒适,有些音乐有灵魂,可低音环绕一整天,让人不由自主的放松。

可以体觉到身体与内在一天的起伏,时常被莫名的能量操控,失控波及周围的人,内心会有愧疚,生命不容易,每个人都在既定的位置上努力的往前走,做孩子的做助理的都是一样。

定了下半年旅行与学习并行的计划,多数选择了深山里,人若不被太多的念头、电波、信息干扰,更容易与自己贴近,向内探索需要这样的环境,自然中的一切是平衡的,这是人类需要靠近与学习的,当一个人被琐事、事务、各种信息、冲突与矛盾撕裂时,最需要的是回到自然,放下所有,与自然稳定平衡的能量共振,如同手机即将无电时的充电,很多人看似强硬能干,其实只剩肉身在撑着,气与神早已是枯竭如油灯,机械化的在现实中移动。

人若走上天性与使命之路,顺其自然的活在无为中,创造力的源泉才会被开启,去往哪里,能做什么,自然就会有内在之音引领,无须纠缠,不需要分辨,不必用力,只需要信任,一切都在无比正确的发生着,不多不少,不偏不倚,因为生命的本质是存在,并非作为。

还有4天进入课程,开始带着觉知进食,减少淀粉与肉类的摄入,保证睡眠,坚持每日五公里行走,一小时瑜珈,饮用干净的饮品,尽可能的保持身心的洁净与安宁,才能成为一个最大限度分享的人,用自己的生命经验以及内在高我智慧,梳理自我,利他。

作者介绍

国家二级心理咨询师

国家一级婚姻咨询师

美国AIHI催眠师

能量疗愈师

占星师、塔罗师

一个热爱文字的疗愈师

用文字记录生命 分享成长

擅长领域

两性情感关系:婚姻问题,家庭关系问题,亲密关系恐惧,阴性力量与阳性力量的探索。帮助看清与他人前世今生的业力纠缠,理解灵魂关系,化解重复性模式,走出亲密关系困境。

个人意义与方向:帮助你了解此生的灵魂蓝图与计划、天赋才能、目标与功课、可能的选择与方向,连结更高自我的能量,倾听灵魂的声音,更加清明、放松与智慧。

身心疗愈:童年创伤疗愈、心理坑洞觉察与疗愈情绪觉察与转化前世印记。

前世回溯:通过前世回溯来解决今世无法解决的“障碍”,关系中无法解决的纠缠,亲子关系中莫名的负向能量,无法言说的“霉运”与“坏运气”,都可以通过前世回溯来探索根源能量以及业力福报的来处,并且通过自我成长,看到接纳转化,

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