79岁中医：枸杞加它泡水，给“肾”洗洗澡

大家好，我是你们的中医，小漆。

岐黄之道，谋苍生之福，大家好，我是你们的中医，小漆。

就在前不久，有好几位读者私信我，问的一些关于男人肾的能力差方面的问题。

小漆希望通过今天的这篇文章，和大家聊聊，男人出现肾虚怎么办？

我们观察一个陌生人，首先是观察与面色，若长得贼眉鼠眼，这会判断不是一个好人，中医的法则也是同个道理，若发现鼻头、耳朵颜色暗淡、灰黑，或者直接呈现黑色，这是肾脏已经受到伤害的表现，生命进入终末期的标志。

随着社会压力的倍增，很多家庭的顶梁柱需要付出更多的努力去支撑，长期的熬夜加班成为他们的主要生活一部分，加上抽烟、酗酒等，都会给肾脏出现问题埋下一个伏笔。

以前，我还年轻的时候，拜师学艺，我的师傅是当地有名的中医，人送外号“扁鹊重生”，他有个很好的习惯，不管是大病还是芝麻问题的小病，他都会用文字记载下来，后来79岁后，师傅离开了我们，但是他留下了宝贵的经验，我是他的关门弟子，自然就传给我了我。

解释一个常识：什么叫关门弟子，指的是一个师傅一生只收一个徒弟，把毕生所学都会传授与他。

我们了解了肾虚是如何发生的已经有哪些表现后，下面就说说如何针对这些问题呢？

79岁中医：枸杞加它泡水，给“肾”洗洗澡，一次复习老师留下的文案后发现，里面是这样记载的——

准备枸杞15粒、侼灵参3克、肉苁蓉5克；代茶饮或煎服均可，适用于肾虚方面引起的萎谢、时间不够、前列腺以及腰腿疼等问题，坚持用数月后，生活质量大大提高。

毕竟是个文案，我也查了相关资料后发现，原来早在《神农本草》中对（bo）侼灵参有所记载，隶属于五加草本科植物，归肝、肾二经，属性温，体积如小拇指的一半之大，却蕴藏着多种植物醇，如熟知的锌、锰以及皂苷等，能有助于前列腺的初期肿胀、尿频、尿急以及萎谢等方面。被形象地称之为“男人根”。

很多人多用过枸杞，反映是没有看到原有的本领，知道缘由吗？

中医讲究的是搭配，只有三者融合在一起，才能激发各自的潜能，让肾发挥最大的用处，因此，要想早点远离肾虚的困扰，那么三者缺一不可。

肾脏属于个人的私有财产，我们要妥善管理它，让它为我们身体能够正常运转发挥最大的效益。

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