ins上的百万粉丝女神，这才是亚洲女生想要的身材吧？

via 健身训练营

都说健身会改变一个人的审美

我信了！

比如以前逛街

有漂亮的小姐姐总是不自觉多看两眼

自从健身后

只有身材好的小姐姐才能引起我的注意

其次才看颜值

....

今天给大家介绍的这位韩国网红

绝对是实打实的女神级人物

她的出现让人眼前一亮

彻底改变了我们对韩国美女的刻板印象

她叫姜贤京

在ins上坐拥400万的粉丝

不少人第一眼被吸引住的

不只是因为她的美貌

还有前凸后翘的绝美身材

被粉丝们称为“真人版娜美”

因长年坚持瑜伽普拉提

让她有着令万千女性羡慕的身材

保持柔美又不乏力量

是心动的感觉

性感的腰臀比

既没有欧美夸张的前凸后翘

又不是那种病态竹竿美

性感水蛇腰搭配川字腹肌和马甲线

真的是很抢眼

这超惊人的腹肌线条

简直完美！

“健身女神”的封号必须颁给她

来感受下“小妖精”的日常炫腹

蚂蚁腰+宽松牛仔裤

迷人的锁骨加腹肌线条

有肉到刚刚好

瘦也瘦的刚刚好

整体线条感也让人很舒服

比起欧美的沙漏型身材

我猜大多数健身男士

会更爱这种肌肉柔和的女孩子

小蛮腰、翘臀、蜜大腿

而拥有着完美身材的姜贤京小姐姐

真的是完完全全符合

我们亚洲人的审美

以往的认知中

很多韩妞都美得“没天理”

但是姜贤京小姐姐美的有理有据

反正就是理想中女盆友那一款了

嘟嘴卖萌

阳光清纯

害羞撒娇

可爱达人

这张是我心中的“白月光”

长得好是幸运

但把身材练到这个程度那就是能力

有颜值加自律

才让她散发出更迷人的味道

姜贤京健身也有好几年时间了

刚开始她健身

也仅仅是因为有一点假胯宽

想通过普拉提来让

身材变得更好看

练了一段时间

却因为身材变得越来越挺拔

而且逐渐有了一些健美线条

让她越发爱上了这项运动

横劈

竖劈

侧拉

她也是通过后天的健身训练

让自己一步一步变得越来越好

她除了爱练普拉提

也喜欢游泳、跑步

所以你看现在的她

浑身上下都散发着一种健康的美感

大概只要运动和健身才能达到这样的效果吧！

穿上比基尼

去海边沐浴阳光

性格妩媚又带点娇羞

腰细腿长臀部翘

黄金比例身材的完美示范

清纯微笑让人欲罢不能

阳光俏皮可爱

维持身材肯定是不容易的

除了训练还要靠管住嘴

保证营养跟上的同时

也控制着热量摄入

每天吃的东西也超级健

沙拉、鸡蛋、鸡肉、牛肉

没有饮料、奶茶只有大麦茶

有时也会放肆一回

不过也是健身达人

最爱的牛肉和鸡胸肉

偶尔来个下午茶

吃点甜品奖励自己

运动累了

DIY酸奶补充能量

作为健身博主的她

常常会在Instagram上

分享自己的运动视频

让我们看看动图下的她

颜值是否在线

不得不说姜贤京小姐姐

不愧是“韩国最美健身网红”

人美心善，身材好又自律

真的太甜了

大家打几分？

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