说说《乐队的夏天》大波浪乐队主唱李剑的“天才病”
大波浪乐队在《乐队的夏天》第3期为观众带来一场名为《No Such Disease》的表演，李剑的表演妖娆、怪诞又神经质，在合成器所构筑的信息浪潮里好似充满冷冰未来感与科技异响的心理催眠，错综复杂、层鸣叠响。
科技发展制造人性黑洞，头脑里的信息紊乱又爆炸，你有病还是没病，是正常人还是疯子，所有问题都在这分裂的两极中，观众的回答在Yes与No中随机产生，极具不确定性。李剑则引领观众去相信他，只回答Yes，只能对着那句
“Can you trust me？”
回答 “Yes！”
歌曲所引发的信任危机、精神危机、人性危机，让一切都充满了怀疑。主持人不由自主地想问，“你做这首歌的灵感来源和初衷是什么呢？”
图片来源：网络，侵权可联系删除
乐队主唱兼这首歌的词曲创作者李剑表示，创作的初衷是希望大家能够多关注“抑郁症患者”这个群体，而他自己就是一名“双相情感障碍”患者。
图片来源：网络，侵权可联系删除
其实，有很多优秀的艺术家和文学家都患有双相情感障碍，而正是这种疾病，使他们拥有惊人的想象力与情绪敏感度，从而创作出令人惊艳的艺术作品，达到常人无法企及的水准高度，比如丘吉尔、海明威、梵高等。所以，有人称呼双相情感障碍为“天才病”，老天给你打开一扇窗，同时给你关上一扇门。
1
双相情感障碍的
“一念天堂、一念地狱”
备受观众喜爱的电视剧《致命女人》第三集《Take Me as I am，Whoever I am》（接受真实的自我，无论我是谁）讲述了这样一幕：
女主莱克西在早上感觉自己美好地一塌糊涂，似乎可以获得一切想获得的东西。
从超市主动撩到杰夫后，到了律所后也是斗志昂扬，自信满满，以至于上司虽然不满于她前一阵让人费解的连续请假，却依然被闪亮、能干的莱克西打动。
图片来源：网络，侵权可联系删除
你以为即将要上演的是一段浪漫、美好的爱情故事吗？
错！回到家中的莱克西，虽然还未换掉闪亮的衣服，脸上却瞬间失去了光彩，就像被什么巨大的痛苦瞬间击倒，瘫倒在床上。
光影在餐盘中的桃子上跳跃着，从新鲜到腐败，床上动弹不得的莱克西也从娇艳欲滴变成了蓬头垢面。
以至于杰夫来赴约的时候，被自己看到的莱克西吓到，不解的问道：
你不会碰巧有个双胞胎吧？
图片来源：网络，侵权可联系删除
看到这里，不明就里的观众可能会一头雾水，什么情况？莱克西是疯子吗？还是精神分裂？
准确地说，莱克西是被双相情感障碍所困扰，发作时精神极度亢奋，思维奔逸，可以几天几夜不睡觉，甚至出现幻觉；陷入抑郁时则痛不欲生，连向前迈一步都很困难。
双相情感障碍（bipolar affective disorder），又叫钟摆病，属于心境（情感）障碍的一种，一般指既有躁狂或者轻躁狂发作又有抑郁发作的一类疾病。双相情感障碍患者的人生就是在这两个极端情绪下切换，一念天堂、一念地狱，忍受着常人无法理解的痛苦。对于全世界数百万正在遭受双相情感障碍折磨的人来说，生活处于两极状态：狂躁和抑郁。
就像影片中的安妮·海瑟薇，在闪亮天使与邋遢迟钝之间徘徊。对于在极端情绪摇摆的人来说，他们觉得自己无法找到正常生活所必须的情绪平衡点。像跌进万丈深渊的地狱，然后突然又被带回了天堂 ，然后再被带到地狱，如此反反复复。
图片来源：网络，侵权可联系删除
2
被诊断为双相情感障碍，
该如何走出来呢？
一位网友曾分享说：“确诊双向情感障碍的时候，妈妈打电话和我说你是正常人，你只是生了和感冒一样的病，心情不好就打电话回家，在外面不管发生什么，不开心就回家。”
在我有了男朋友以后，妈妈第一句话问的是，“他知道你生病吗？一定要和他说清楚你的情况。”我说了，一直到现在，和男朋友在一起半年多，他很包容我，也很理解我。
生病不可怕，可怕的是有些人打着“病人”的旗号，一蹶不振，无法自拔。
你从来都不是一个人，如果真的被确诊为双相情感障碍，你可以采取以下方法寻求帮助。
一、来自精神科医生的帮助
找到适合自己的药物需要一些时间，这可能是一个很艰难的过程，需要一些耐心和等待，所有成功的患者都有过同样的经历。
从专业的医学角度来讲，对于大多数的精神疾病，患者们会选择进行药物治疗，部分患者还会辅以心理治疗等其他治疗方法，比如抑郁症。而双相精神障碍是一种必须尝试药物治疗的精神疾病。比如情绪稳定剂锂盐，能够通过稳定情绪来控制危险的思想和行为，这些稳定情绪的药物，能减少大脑中的不正常活动。
哈佛医学院附属机构McLean医院的研究人员发现，电脑化脑部训练可以提高双相情感障碍患者的认知能力。这种非药物干预可以改善双相情感障碍患者的认知功能。
目前，医生会根据不同的患者会制定个体化疗法，将药物治疗与其他的心理治疗结合，使患者能够尽可能过正常生活。
信任你的医生，在疾病面前你们是治疗联盟。
二、来自亲朋好友的支持
在治疗过程中，让患者的亲人、朋友参与其中是很重要的。除了精神科医生以外，身边的人也是双相情感障碍患者康复的支持者。
医生可以给患者的家属、朋友普及有关双相障碍的基础知识：作为一个家庭应该如何应对，如何判断患者是否失控，以及在此情景下什么样的沟通是有效的，什么样的沟通是无效的等等，在这过程中，患者不要害怕，要相信：“还有人陪着你“。
三、自我拯救
人必自救而后天助之。了解和记录自己的情绪状态，可以使用手机APP记录自己一段时间的情绪状态，识别情绪出现变化的导火索，比如当你在躁狂发作或者抑郁发作前，自己的行为、睡眠和食欲出现了哪些改变，这些细小的变化可以成为提醒你的信使。
疾病是问题，而非你是问题。虽然在精神科诊断中双相情感障碍是一种病，但它并不是病人的错，也不能完全用它定义患者的身份。况且这种病是可控的，当患者恢复正常生活，曾经的疾病也变成了过眼云烟。它真的存在过吗？或许过往的经历只是一场梦？
本期参考文献：《治疗双相情感障碍的新希望》