常见的“健康花”，家里养一盆，好看又养生，老中医也喜欢养

养花是一种非常好的修身养性的爱好，不仅能陶冶情操美化环境，还能让自己的生活变得更加生机勃勃，有情调，还能装点空间。它的好处可不仅如此，有的花养的还能吃，能治病，对健康很有好处。如果室内养花，你可以选择这几种健康花。

第一、金银花

买感冒药的时候，经常会看到金银花颗粒，它是清热解毒的良药，有以致病菌感染清热解毒的作用，金银花茶，清热下火，缓解感冒及嗓子疼等病症。在家里养一盆金银花，可以修剪成盆景的造型，它的花姿清丽。开花还有淡淡的清香，刚开的时候是白色的，第二天逐渐变成黄色，一蒂双花，成双成对，漂亮而奇特，

养金银花，其实它是非常泼辣的，如果是地栽的话，一两年就能爬满墙，开出层层叠叠的花苞。耐热又耐冻，在冬天零下十几度也没有关系，如果是在室内盆栽，最好经常的修剪，做成盆景的造型，放在南阳台边多晒晒太阳，一盆金银花可以养几十年，年年都有花看，都有花香是非常好的。

第二、薰衣草

听着是一种比较高端大气的花卉。其实，它可是打不死的小强，它不仅花香扑鼻，给它浇浇水，就能沾染上一身的花香，它是广泛的香料植物，它是公认的具有安神舒缓情绪的住休眠的植物，有百草之王的美称。

薰衣草它蓝紫色的花序清雅秀丽，全株都散发着清香，它有很多的品种，在家里养护的时候要放在南阳台边多晒晒太阳，花苞特别多，它的花期从五月份一直延续到11月份，不间断地开花。在夏天避开暴晒就可以了，如果有地栽的环境，把它扔到室外，风吹日晒，长得会更好。

第三、石斛花

石斛自古就是远近闻名的中药石斛，铁皮石斛的有着“药界的大熊猫”的美誉，是我国九大仙草之首，石斛的品种特别多，有强壮筋骨滋阴清热养胃健脾的作用，具有极高的药用食用价值。也可以用石斛来泡茶。

在家里养上几盆，特别有益于身体健康，石斛平时要养在散射光充足，比较湿润的地方，在阳台上也可以给它营造出一个好的环境，石斛开花特别的漂亮，一串又一串，它的是特别优秀的观赏植物，它喜欢比较冷凉的环境，在春天是长势旺盛的。阳台如果太干燥，你可以给它喷雾保湿，在有些是空气湿润的地区养石斛，只需绑在树上就可以开出鲜艳的一串串的花。

第四、菊花

菊花是历来的花中隐士，它的生命力特别顽强，药用价值也不俗，我们经常喝的菊花茶有着缓解感冒，治头痛的辅助作用，还能清肝明目，排毒养颜。菊花耐冻，喜欢冷凉的环境，秋天是菊花生长季节，现在菊花的品种特别多，观赏的菊花不少，用来喝茶的菊花是杭白菊。在家里养上几盆菊花，花姿秀丽，观赏性能很强。

第五、茉莉花

茉莉花自古以来就是花茶的原材料，茉莉花茶享誉国内外，在家里养盆茉莉花，一年可以开四五茬的花，茉莉花喜欢光照充足的环境，它的花香清幽典雅，很多老中医都喜欢在家养茉莉花，开花清香修身养性。

家里养上这几种花，又能治病，又能赏花，还能喝茶，何乐而不为呢。