夏季天气炎热，腹泻频发，当腹泻时请做好这4件事，或能减少不适
但在这个夏季，无疑是肠道最难受的季节。
在夏季，天气炎热，人们好吃生冷食物，对于一些肠胃好的人来说还能接受，但对于一些肠胃就比较差的人来说，腹痛腹泻可是少不了。
与此同时，夏季食物若是保存不当，更容易滋生细菌，造成感染性腹泻。很多人错误地认为，腹泻一般能在短时间内缓解，并无大碍，但事实上，腹泻是需要大家重视的，如果处理不当是会严重影响健康的，甚至会危及生命。
就一般的腹泻来说，其病因众多，而因吃错东西导致的腹泻，多属于急性腹泻，是感染性腹泻，其主要症状为水样腹泻或者是痢疾样泻，前者粪便不含血或脓，可不伴里急后重，腹痛较轻；后者有脓血便，常伴里急后重和腹部绞痛。感染性腹泻常伴有腹痛、恶心、呕吐及发热，小肠感染常为水样泻，大肠感染常含血性便。
对于腹泻，应该如何进行治疗？
在腹泻的治疗上，是需要根据其具体的病因来进行治疗的，如急性感染性腹泻可能需要使用抗生素治疗，慢性腹泻需要针对器质性病变的器官进行治疗等等，尤其是腹泻病较为严重的时候，更应该做好以下几件事。
1、 纠正水、电解质及营养平衡
腹泻，会令人的食欲大幅减弱，令肠胃的消化能力大幅降低，这就容易导致人体营养失衡，免疫力下降的结果。
与此同时，腹泻会带走人体大量的水分和电解质，从而容易出现脱水和电解质紊乱的问题，对于症状较轻的患者来说，建议在发病时进食一些清淡易消化的食物。
2、 积极寻找腹泻的病因：
腹泻成因众多，若是不能对症下药，很难把腹泻问题得到很好地解决。因此，在治疗上一定要针对病因治疗，同时保持食物卫生，吃饭前先洗手。
3、 补充有益菌治疗：适当使用益生菌，能够有效减少肠道功能紊乱抑制有害菌对身体的危害，保持肠道的正常功能。
4、 对于一些因精神、疾病、环境导致肠道功能蠕动加速引起的腹泻，可以使用一些抑制肠道蠕动亢进的药物。它对于一些功能性消化不良和肠易激综合征所导致的腹泻病效果较好，同时能够缓解腹痛、腹胀等症状。