「附法棍配方及细节要点」国外最流行的法棍吃法,你试过吗?

周一发了一篇法棍的硬干货,大家都开启了吐槽模式:

怎么最重要的方子都不给啦?

匠人你变啦,说好的硬干货呢?

……

好了好了,大家想做好法棍我都知道,我都知道啦!大家稍安勿躁咯,只看文字确实还不够过瘾是吧?那么我们今天再来一遍全方位制作的细节点剖析,好不好!如果把我们这几篇法棍的知识点都学会了,你做不出法棍,请你找我!今天还顺便教大家最近国外流行的沙拉法棍吃法,听起来很普通?你再接下去看就知道~这不是普通的沙拉法棍……

这是一篇严谨的干货,

给我一个字一个字好好读

Preparation

准备工具:

发酵帆布、专用割刀、发酵盒(容器)

课程重点

翻面、分割后整形、法棍正式整形、割刀口

配方

盐20g

麦芽精6g

T65法国粉1000g

低糖酵母7g

冰水750g

T65法国粉:法国粉,笼统着说就是法国制造生产的面粉,T=Type=类型,法国粉是按灰分分类的,例如T65就是灰分含量占粉的0.65%左右。灰分的含量越高,面粉的颜色就越深,矿物质含量越多。

Cooking steps

搅拌要点

面团搅拌,是重中之重啊,

重点画下啊,下次考试,

噢不,下次做法棍就要用上啦!

1、先将面粉和麦芽精放入搅拌缸中,再加入冰水慢速5min搅成团(这时的面团是没有光泽且非常黏手)拉扯面团时有适当筋性。

慢速搅拌后的面团

2、将低糖酵母均匀的撒在面团的表面。(这时候的面团是不需要取出来的,可直接放置在搅拌缸内操作)。

3、撒好酵母的面团盖上保鲜袋(不要将袋子紧压面团,只要把面团四周盖好即可,要不然面团太粘,会损耗很多面)定时20分钟进行面团的自然水解动作(即水和面粉融合)。

室温下醒发20分钟……

4、时间到了之后,将保鲜袋取掉,你会发现此时的面团再次进行拉扯时,筋性会强很多,且面团不再那么粗糙。

5、这时候即可进行面团的再次搅拌,慢速搅拌3分钟后,此时酵母基本溶解在面团中,再将盐慢慢加入面团中慢速搅拌2分钟。此时再次拉扯面团,面团强韧有力,面团可撑出薄膜,但破洞边缘有锯齿状,此时的面团就已经完全搅拌完成。(以上面团的搅拌时间还需要根据自己的搅拌机来决定适当的增减)

加盐前的状态

加盐后继续搅拌后的状态

6、双手打湿再将搅拌好的面团取出,放入撒好面粉的发酵盒中。测量面温也是非常重要的一步,因搅拌时加入的水为冰水,搅拌时间控制得当,且一直用慢速搅拌,搅拌完成后的面温控制在24℃为最佳。

首次发酵要点

来来来,发酵啦!发酵啦!

还不注意起来啊?整一节都是重点啊!

给我好好画!!

7、将发酵盒上方盖好保鲜袋,并室温发酵60分钟。

8、发酵好的面团体积增大为原体积的2倍大小,触摸感觉柔软但没有太大的支撑力。如下图↓

此时我们应该将面团进行4折翻面的动作。害怕大家又忘了翻面是什么,决定再!说!一!遍!

翻面的用处:可以增强面团的筋性,整形时更好操作,且烤制时面团更有爆发力。让空气可均匀分布在面团的毛细孔。借着翻面拍打折叠来使面筋组织完成,这个动作可使面包内的结构更为细致,断面的气孔更加漂亮 ,还能增强酵母活性,加快发酵过程,也使面团膨胀成体积更为蓬松的面包。

9、完成之后再次放入发酵盒中进行20-30分钟的室温发酵。

室温发酵20~30分钟……

10、完成发酵的面团触摸起来表皮湿润,面团柔软且有力量。

分割、整形要点

(超级重点,考试必考!)

这可不能忽视啊,你分割分丑了,

对整形可不好啊,你好好给我盯着啊,

视频都给你啦,你还不会?

11、进行分割,分割时注意面团的完整性,切勿太多的零碎面团。

12、分割完成后用手轻拍面团表面,将切面慢慢折入面团底部,面团呈微橄榄形。放入发酵盒中松驰20分钟。

整形时切勿将面团拍的过“死”以免面团里的气体全部被排出。

室温松弛20分钟……

13、将发酵好的面团双手捧出,面团的正面朝上,手掌微弯曲轻拍面团,再将面团翻面使正面朝下摆放。手伸直放平,将1/3的面团由下往上对折,再将面团的1/3由上往下对折,以手掌将中间封口压紧,手掌微弯曲轻折面团,拍打出气泡,面团再次对折双掌放置在面团上,将面团搓至60cm的长度。

14、轻轻整形后放入发酵布中。

发酵布的用处:发酵布有助于面团表皮保持干燥,还有帮助面团定型的作用。

15、整理好法棍面团之间的距离,并将发酵布盖好面团,进行最后室温发酵30-40分钟。

室温28℃发酵30~40分钟……

割口、烘烤要点

大题来了大题来了!

大题都在这里啊,做完你就成功了啊,

能写就写啊,一刀都有2分啦

16、面团割口:将刀口垂直朝下,以45度的仰角在面团上斜划5-7刀,深度约0.2cm。

17、烤箱预热上火240℃,下火200℃,蒸汽4秒,烘烤30分钟。烘烤10分钟后,上火可以选择降温至210℃继续烘烤,如果一直维持240℃恐怕会表面烧焦。

降低温度后,避免表皮颜色太深。可增加法棍烘烤的时间,使得法棍更硬脆。

加点馅儿☀

LESSON13

土豆泥沙拉or金枪鱼玉米鸡蛋沙拉 法棍

附加题啊!附加题啊!!

做了分数 10分啊,

不会做的同学不要紧,

但做了还能补10分啊,

有时间一定要试着做!

\土豆泥沙拉/

土豆3个/黄瓜2根/胡萝卜1根/沙拉酱50g/黑胡椒粒3g

Cooking steps

1、土豆带皮蒸熟、黄瓜切薄片、胡萝卜切1cm大小四方丁。

2、蒸熟的土豆用小型搅拌机趁热打散,再加入沙拉酱拌匀,再加入胡萝卜、黄瓜黑胡椒手动拌匀备用。

\金枪鱼玉米鸡蛋沙拉/

油浸金枪鱼200g/甜玉米粒100g/白煮蛋3个/沙拉酱50g

Cooking steps

1、白煮蛋用叉子压碎再加入沙拉酱及金枪鱼及玉米粒拌匀备用。

想知道我是怎么把两种沙拉装入法棍中的吗?如下……

你们都想要夏天fresh?减脂?健康?

一次满足3个愿望了吧?

还不赶快答谢我?!

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你想象中的法棍应该怎么吃呢?

又或者你是怎么吃法棍的呢?

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