胃火、肝火旺盛,每天按摩2个穴位降火气,...

胃火、肝火旺盛,每天按摩2个穴位降火气,身体更舒服！

中医讲：“是药三分毒”最好的药就是你自己的穴位和经络，认识身体穴位位置，减少生病痛苦。

■太冲去肝火

太冲穴被誉为“人体的出气筒”是肝经的原穴，原穴的含义有发源、原动力的意思。刺激太冲穴位有助于打通整条肝经的经脉，起到疏肝理气、增强体内血气供应、疏通郁结、平息内火的作用。火灭了，怒气自然也就没了。

■内庭去胃火

内庭穴是足阳明胃经的荣穴。荥穴可以说是热症、上火的克星如果有口臭、便秘、咽喉肿痛、牙痛、腹胀、吐酸水等不适时，可以多按内庭穴。每天早晚用大拇指点揉100次即可。

除此之外春季适当配合喝一些养生茶饮。

“华佗拾遗”决明子菊花茶，茶源自经典配方“君臣佐使·合理配比”健康养生。

■君:决明子、金银花、两种原料作为君

■臣:选用决菊花、牛蒡根、原料作为臣

■佐:选用枸杞子原料作为佐

■使:选用大桂花原料作为使

甄选草本植物，用满含自然力量的食材，不仅香浓甘爽 ，坚持饮用，有益于身心健康，让你一身轻松！
#去火# #我要上微头条# #中医#
同款| 华佗拾遗·决明子菊花茶
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