蜀派心意六合拳——金家功夫（陈代明）

金 家 功 夫
陈代明
金家功夫，又名蜀派心意六合拳。是指在四川、重庆等广大地区延续、传承、发展起来的一支心意六合拳支脉，俗称金家功夫。该拳派起源于清代四川梁坪（古称梁山），由金一旺先生（道士）早年在山西姬龙峰家族学得此拳，至后隐居四川梁坪老鹰场，金依据道家练功养生之法，结合姬龙峰晚年所授拳法创立了金家功夫，至今已大略有300多年的历史。金家功夫是金一旺先生在姬老晚年之时学得的拳法。为此，其拳术风格特点与姬老早年之拳术风格有很大的区别。晚年的姬家拳法更为圆活、轻灵，其动作招式更为小巧、严谨，与早期之刚猛、沉雄、厚重相比，形成了鲜明的柔和、圆融特点。由此我们近些年看到的金家功夫之风格与现在流行的河南派，山西派心意六合拳在风格上存在很大的的差异。
高英先生（重庆垫江）作为金家功夫第五代唯一传人，生前在推广、弘扬、传承金家功夫方面做出重要的贡献。先生虽离世多年，然其德品与贡献却千秋彪炳，为后世所敬仰，回想与先生相处的时日，至今还历历在目。感怀之下，笔者发此小文，以示纪念这位德高众望的一代民间武术家。
以下为金家功夫拳谱之内容，希望对习练者有所帮助。

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高英先生晚年演练的金家功夫拳照1
《游国文》
心意六合第一家，万法拳归各自精
第一代 金一望（6月24日时生）
第二代 李少候
第三代 麻贵廷
第四代 万玉成
第五代 高 英
谱云细下：合劲一个蛋，起翅一大遍，拳去不空回，空回不如再起，起是交口，落是空步，步步不离阴脚把，把把不离虎扑羊，出洞入洞肚内藏，起心打人最难防，双手常带锯子手，量人也难防。十字神仙难免，蛇无头不起，鸟无翅不飞，蛇有分草之功，虎有靖山之威，打人如走路，不是走路不打人。空中作有，有中作空，奇穷变化，变化无穷，逢人须夺其位，两手不空回。肩动必捶，腰动必腿，上下不离肋，左右不离怀，两手不离奶，手手不离肘，肘肘不离把，

把把不离虎扑羊。高来低对，低来高对，横来直对，直来横对，高矮寸长，穴下藏身，藏身手才发。学得真妙诀，须知琢磨意，黄金难买道，传于忠孝义，艺在青山传三友，专在勇毒，慎之慎之，逢艺人不可深说，常带心意，谨慎谨慎。

高英先生晚年演练的金家功夫拳照2
内五劲为皮劲、抖搜劲、加劲、急劲、灵急劲、快利沾连随合劲。
知起落，不知起落枉学艺，知进退，不知进退枉费力。
外五劲为头有顶劲、眉有沾劲、眼有认劲、耳有听劲、口有清劲，无清不打人。
内五行为拳如胆、心如炮、炮如火、火如雷、雷如吼，遇敌好似火烧身。
四把捶：头一手，熊出洞单膀子，二一手，倒打紫金关翻身膀子，三一手，顺头鹞子入林（又名虎抱头、鸡心肘），四一手，六合捶火焰闯心捶，五一手，虎抱头夺捶，六一手，起挑领把玉门单清，七一手，抓阴脚盖十把，八一手，起斩手膀子，九一手，开劲膀子兼头风。
九家膀子、十二样做法：即熊出洞单膀子、六合膀子、合劲膀子、开劲膀子、斩手膀子、裹缠膀子、燕漂水膀子、白鹤亮翅膀子、搜山膀子（摇山劲）、清身膀子、分草膀子、翻身膀子。
肘法：鹞子入林肘、清身肘、鸡心肘、倒杀肘、分草肘、伏肘。
腾风：开尾腾、偏腾。
腿法：十字铲臁、分草步子，另有鸡形步、清身步子练法。
膝风：猿猴盘膝、猿猴入洞。
手法：虎路三把：引把（直为引）、眼把（横为眼）、挑领把、盖十把。
捶法：六合捶、夺捶、阴捶、阳捶。

高英先生晚年演练的金家功夫拳照3
十家拿法：鹰拿兔、蚌吸月、狼拿马、羊拿虎、虎拿羊、江猪拱船、滚手锁喉、老秦王拿道、扭羊头、白蛇绞棍。
十二形：鹅顶头、猴盗桃、鸡扑窝、熊出洞、猴子背，饿狐缩身、鹞子入林、虎掐窝、猿猴出洞、猿猴盘膝、江猪爬槽、羊跪田。
金家功夫在第五代高英先生时期得到广泛的普及与推广，学生徒弟众多。晚年高英先生在余家租赁门面开益寿医馆，悬壶济世长达五年之久。此期，余经常向老人当面请教金家功夫的一些招式技法。高英先生很随和，对每次的提问丝毫也不保守，总是有问必答。有时老人边说还边演练给我看。一次高伯嘱咐我：要练好金家功夫，首要是开合，次是分草。开合为功，分草为桩。开合有三境，各境有各不相同的练法。第一境练轻灵；务使全身协调，步态灵活；第二境为厚重，身之沉劲有千斤之坠力；第三境则入化，功力招式刚柔相济，变化无形，一般习者难以问鼎。而分草共有两势：一为定势；二为走势。两势一站，一走，均练下盘固法与身手变化之法。
遗憾的是，当时少不更事的我未拜列其先生门墙，不能不说是人生的一大憾事！