世上唯一还在练轻功的武僧，称轻功有五重境界，已练到最后一重
大图模式广告【自驾游的人注意】张家界纯玩旅游线路攻略！轻功最早的时候，其实是用来逃命的，从严格意义上来说，轻功算是一项重要的求生技能。在远古时期，人们以打猎、拾取野果为生，爬树、跳高躲避野兽是时有发生的事，这种大环境，催生了最早的“轻功”。可以肯定的说，原始社会中掌握轻功的人与常人相比，只是弹跳能力和奔跑能力强了一点点。中华拥有着上下五千年的历史，而轻功也在漫漫的历史长河中不断发展、完善。到了《少林拳术秘诀》里，就有了达摩祖师日行千里的描述。想要修习轻功，并不是一件容易的事，为了轻如梁上燕，修行者还必须苦练内功，每日静心打坐，气沉丹田。
大图模式轻功流传到现代，虽然没有到飞檐走壁的地步，但却依然威力不减。在我国，有着这样一位武僧，他能在水上漂行118米，至今仍然没有人打破他创下的轻功世界纪录。这位武僧名叫释理亮，来自赫赫有名的少林寺。当然，释小哥还没有达摩祖师爷这么彪悍，他开展轻功的时候，还是得靠助力的，借助着三合板，他才能顺利完成轻功水上漂。看起来轻盈飘逸的水上漂，实际上却并没有那么简单，每一个步伐间都藏含着十几年的修炼与积累。根据释理亮自己描述，想要完成水上漂，必须要精通以下几个要领：首先，迈出的步子不能太大；其次，要依靠脚尖的力量，在踏过板子时速度要快。能成为轻功世界纪录的保持者，释理亮自然是有两把刷子的！在少林寺的日子里，他每一天都绞尽脑汁在想怎么练习轻功。对于水上漂，平衡力自然是必须要考虑的问题。为了将体态变得更轻盈，负重跑成了释理亮每天的必备项目。一大早，他就在手脚的位置上各绑20斤的沙袋，往返几个来回。风雨无阻，天天如此。他还非常注重研究科学的呼吸方法，将呼吸频率与步子调整得出奇一致。找到了正确的吐息规律，释理亮每天跑起来不但不觉得累，反而越来越得心应手。
大图模式广告坐着火车游新疆，南北疆大环游大型旅游专列，全国首发快来抢和许多武林高手一样，释理亮在经过这么多年的轻功钻研后，他自己也悟出了一些门道。为了寻找诀窍和灵感，他常常外出采风，多次到达摩山洞和庄子故居感受前人的智慧。在因缘际会之下，终于让他悟出了轻功的真谛。释理亮表示，轻功是可以分为5种不同的境界的！第一重是最简单的入门级：水上漂。需要借助外界和三合板的力量，支撑起人在水上行走；
大图模式第二重是在水上漂的基础上的进阶版本：草上飞。这时候还得依靠绳索之类的道具，提升自己的跳跃能力；第三重就更高级了，释理亮自己解释为：树上飞。顾名思义，就是像一些电视剧里看到的人物那样飞来飞去，当然，这需要依靠吊威亚来完成；第四重，比大树和高楼更高的就是天空了，又叫：云上飞。其实运用现代科技可以完成这个目标，像飞机、降落伞、热气球等等；第五重也就是最高深的境界，被释理亮阐述为：太虚游。这个境界已经不再单纯满足于地球了，而是把视角转到了浩瀚无垠的宇宙，想要实现需要太空舱和航母火箭。听了释理亮说的“轻功五境界”，不少人可能会嗤之以鼻，这也太接地气了吧！敢情武侠小说里的轻功都是假的？根本就没有不凭借外力的轻功？那既然他释理亮可以完成，别人应该也可以做到，甚至比他做的更好，毕竟就是在水上踩着一块木板子的事！一时间，还真有不少来踢馆的人，这些人里有极限爱好者，有体育运动员，都是人群中平衡能力的佼佼者。现实很快就给这些挑战者打了一记响亮的耳光，他们按照释理亮的方法，虽然也勉强完成了“水上漂”，但也只不过跑出了30多米，比起释理亮118米的成绩，还差得多呢！
大图模式广告带着父母湖北恩施旅游3日游（正确的）旅游打开方式其实不得不服气，毕竟释理亮研究这个玩意研究了这么多年，如果有人轻轻松松就破了他的世界纪录，他这十多年不就白干了吗？释理亮的成功并非是偶然，大到他自身平衡能力的锻炼，小到每一块三合板的尺寸，他都会认真思考。据他自己介绍，三合板必须要挑选光滑的，这样可以最大程度上减少水对人的阻力。除此之外，木板的大小也有讲究，一般以长1.2米、宽0.6米、厚1厘米为最佳。虽然外界对释理亮的“轻功水平”质疑不断，但他一直都在用自己的方式科普轻功知识，传播少林文化。
大图模式相比起将太极神化的闫芳，释理亮的做法反而更让人欣赏。释小哥从来都是明明白白、毫不遮掩的告诉你，没有什么神迹，有也是借助道具伪造出来的人工神迹！