这碗“糖水”太好了，清热生津、活血通络，搭配三种药材能护肾

葛根是一种常用的中药材，葛根具有保健身体的功效，还具有治病的作用，能辅助治疗糖尿病具有清热生津的功效，还具有活血通络的作用，能够保护肾脏的健康，下面我们具体详细的来了解相关问题吧。

第一个阶段：热

当糖尿病超过五年，且长期有舌红苔黄的舌象，王主任就建议我们去医院做24小时微量白蛋白检测。

这个检查通常要收集24小时的尿液，例如第一天晨起的尿液不要，从第二次的尿液开始到第二天晨起的所有尿液，全部收集到一个清洁容器中，一同拿到医院检验。通过这个检查就能相对准确的在早期发现自己的糖尿病肾病情况。有上述情况者，建议至少一年检查一次。

去除消渴热的“糖水”

这个“糖水”并不是普通的糖水，它是用葛根泡或煮出来的水，葛根性凉，味甘，它虽然有甜味，但饮用后并不会增加血糖，反而能辅助降糖。有清热生津、降蛋白、改善心功能、减轻消渴热的功效。

【药材】野葛根10g

【做法】用10g野葛根，泡水或煎煮都可做成“糖水”。

第二个阶段：热盛生风

风在中医上属于开泄的，它本身就会破坏肾脏的闭藏功能，那么蛋白质就不能被吸收，反映出的症状就是蛋白尿。针对第二个阶段，专家也推荐了一味他常用的祛风药物青风藤，搭配上述有降糖作用的“糖水”，组成清风降糖饮，来清热祛风，减少蛋白尿，预防糖尿病肾病。

清风降糖饮

【药材】青风藤10g、野葛根10g

【做法】加500毫升水，一同煎煮15分钟，取汁饮用。一副药每天可多次饮用，开水冲泡亦可。

药材简单却可以起到清热养阴、祛风通络、通利小便的作用。注意：使用过程中，如出现皮肤瘙痒等不良症状时，停用。

第三个阶段：热生痰湿

消渴热进入全身以后，全身的水都在“蒸发”，最后血液会变得很粘稠。另外热还会损伤脾肾，从而产生痰湿，湿邪泛溢肌表，就会导致水肿，出现乏力、恶心、胃口差、腰酸、腰疼的症状。但是身体哪些地方会出现水肿呢?

身体依次出现水肿的部位就是：眼睑→腿→胸腹。

上眼睑的皮肤比较疏松，水“漏”出去以后，会先到压力较小的地方，所以往往水肿首先表现在眼睛上。而水肿如果继续发展，会因为压力往下走，此时就会表现为腿肿。如果继续严重，还会出现腹水和胸水。

通过介绍，我们对这个问题有了详细的了解，葛根具有养护肾脏的作用，可以减少肾病的发病几率，也可以辅助治疗多种慢性肾病，肾病通常会引起患者皮肤瘙痒，并且会伴有身体水肿的现象，所以必须要采取合适的措施做好肾脏的调养。