什么是“禅”

“禅”是佛教术语，是梵文'禅那'的音译简称。其翻译成我们中国汉语的意思为'思维修'或'静虑'，是佛教的修持方法。

之所以称之为思维修，是依因立名，意指用心听闻思维并净心修习为因，获得禅定，明心见性是果，故谓之思维修。

那么静虑呢？在此是依体立名，禅之体者，是为寂静，并且能生思维审虑取舍的做用，所以“禅”也称之为静虑。静即定，虑即慧，定慧平衡的玄妙之体就是'禅'。产生这种修行并获得静虑之体的过程就是佛家讲的参禅。虚灵宁静，惺惺寂寂，把外缘（外在事物）产生的妄念都摒弃掉、过滤掉，不受其影响；摄神收心，反观自照即是'禅'。排除杂念，一念不生即是“定”。

“禅”是最直接实践佛陀的教言的方式，通过直指人心、体悟自性而之内抵达寂静无染光明智慧的彼岸。

“禅”不去思虑过往，不去妄想将来，不执着于现在。“禅”就是一面镜子，永远只专注、观照与当下一念是否无执、是否清净。

“禅”是不离一切相，不执一切相，不取一切相，实相非相。

“禅”是身处红尘，不离红尘，不取红尘，红尘即觉海。

“禅”有三种境界：1，见；2，离见；3，再见。即所谓“见山是山，见水是水”；“见山不是山，见水不是水”；“见山还是山，见水还是水”…三个禅宗话头所包含的三种禅境。这里不展开了，自己去悟。