人与人之间的非暴力沟通

有时候在不经意中就会听到，谁和谁也离婚了。归根最后是缺乏沟通。但是如何沟通才是最佳而能解决问题了，往往是公说公有理，婆说婆有理。父母，夫妻，子女，领导，下属各种关系的沟通很是个难题

今天早上莫名的烦躁，说不出的沮丧。缘于昨晚和老公为琐事的争吵。常说骂人没好口，打人没好手，一来一去语言的攻击有被人弃置风雨中的感觉。来上班到办公室，又是遭到李总因为工作上的催促，领导的语气总是让人有种盛气凌人的压力，难免心情有点更糟，当时甚至有转身离去的冲动。

此时，打开电脑斑斑老师发来了奖励文章，调整情绪静下心来阅读非暴力沟通的章义，由于上班工作只读了个大概，然而也让我冷静思考，是不是我们的沟通出了问题，当时感觉自己太委屈了，语言难免有些过激。尽管觉得自己是对的，所做的一切也是为这个家好，一片好心不被珍惜反而遭埋怨。难免让人沮丧不安

冷静思考之余，心情为之好转，反思自己当时只顾冲动也没站在老公立场去考虑他的感受，心中略感歉意只是不便表露。其实每个人心中都有爱的存在，只是各自语言和表达的方式不同会导致彼此的疏远和伤害。想想人到中年的我们迫于生活远赴他乡更加应该相互体贴爱护，把苦涩的时光因对方的好的一面变得美好耳愉悦。用乐观的心态去调剂让每一天更充实快乐