过完年了，别忘记吃3绿、2白，顺应时节，一家人都受益 / 开普饭

天寒地冻,是一家人绕桌吃火锅的好时节,还是一窝端的好机会? 绿蚁新醅酒,红泥小火炉. 晚来天欲雪,能饮一杯无? 天寒地冻正是吃火锅的好时节,一家人整整齐齐围绕着桌子吃火锅也许是冬日里最温馨的时刻.但是 ...

导读:不知不觉,又到了24个节气的第1个节气立春,而立春中的立是"开始"的意思:而春代表着"温暖和生长"的意思,所以立春意味着新的一个轮回已经开启了.而在立春时 ...

导读:清明节,又被称踏青节.祭祖节,在每年的公历4月5号前后,而清明的到来,不仅是一个扫墓祭祖的肃穆节日,而且还是踏青游玩的好时节,因为清明时节,万物"吐故纳新",大地呈现春和景明 ...

明日芒种,饮食常吃"六个一",顺应时节有营养,全家老小都受益.芒种是夏季的第3个节气,也是"三夏"大忙季节,农民开始了忙碌的田间生活.芒种时节雨量增多,气温升高 ...

天气越来越热,相信很多人都会有这样的同感,稍微运动一下就会汗流浃背,吃不香睡不好,人总是特别容易疲劳,"夏打盹"也随之而来,这都与大量出汗引起的钾流失有关.那么我们应该怎么补钾呢? ...

时光如白驹过隙,转瞬即逝,明天就要迎来处暑节气了.24节气中的第14个节气,也是秋季的第2个节气.处暑时节的到来,意味着炎炎夏日的结束,随之而来的便是凉爽的秋季,天气不冷不热,是很多人都非常喜欢的一段 ...

王先生和妻子今年都45岁了,俩人都在林场担任小学老师.自打王先生和妻子俩人在学校当老师之后,林场走出去的学生数不胜数,这与俩人的贡献密不可分.虽然夫妻俩的生活很艰难,但是他们也很满足,因为在这里可以满 ...

早上吃什么好?早上起床了之后,我们应该要为自己准备一顿健康又有营养的早餐,开启活力的一天.比如说鸡蛋饼.粥.面包.豆浆等,都是我们在早上经常吃的.不吃早餐的危害是什么?一起来看今天的文章吧! 早上吃什 ...

不吃早餐的危害 1.对心脏不好根据发表在美国医学会杂志(JAMA)哈佛大学的一项研究,与早餐吃饭的人群相比,不吃早餐的男性患心脏病的几率要高出27%.尽管还没有找到确切原因,但研究人员认为可能是因为 ...

过完年了，别忘记吃3绿、2白，顺应时节，一家人都受益