放下2019，紧握2020的手
我是一个多么懒的人啊！本来早早酝酿2019年要写一篇总结报告，可是昨天看了一场电影，然后没干什么大事，突然就困了。我轻而易举又一次原谅了自己的拖延症。
2019已经离去，这年里的开心、伤心、烦恼、纠结……统统随着2019去了，一切清零，2020重启。这过去的一年里，只剩下回忆。不管是痛苦还是甜蜜，都是财富。
如果用一个词来形容我的2019，那就是转折，什么样的转折？如果也用一个词来形容，那就是——看见。看见自己，也看见他人。如果再矫情一点，我的2019可以用“成长”来形容。2019，没有发财，没有成名，但过去的一年，是转折年，也是丰收年。我收获了很多很多。
2019，我坚持了两件小事。一个是公众号更文，我做不到日更，但陆陆续续也发表了近百遍原创。也因为搞公众号，收获了一批志同道合的朋友。每个人都是一个世界，认识人就是认识世界。另一件是做美食，民以食为天，本来每天都要吃饭，但用心对待的食物，就会有不一样的味道。写作和做美食相辅相成，做美食为我写作提供素材和灵感，写作又为我做美食添加了思考和记录。这两件事，做好并不容易，为了美文就要拍美图，就要讲究食材的搭配和造型，盘子的颜值也很重要，做好了美食就要想着如何去表达才能展示食物的内涵。
这说起来是两件事，也许其实是一回事。从古至今很多文人骚客都是美食家，比如孔子，是他最早提出“食不厌精，脍不厌细”的美食原则，影响2000多年的中华美食文化传承，奠定了“舌尖上的中国”的基础。伊尹，中华厨祖，“治大国如烹小鲜”。苏东坡，就不要提了，东坡肉流传至今。这也许就是红烧肉的起源，他还专门写过《猪肉颂》。李时珍也算一位美食家吧，发明了很多养生食补药。然后近现代的，梁实秋啊，汪曾祺啊，写过很多吃的，都是吃货，还有台湾的米果写过《美食近似于爱》，这个名字好，确实，美食近似于爱。只有用爱做出的食物才是真正的美味，才被赋予生命力。唯有爱和美食不容辜负。
说起吃，好像打开了话匣子，刹不住车。说说😂2019的转折吧，最大的转折是2019年参加了蔡老师的邮轮线下课，近距离接触了真人蔡老师和白老师，也因此结识了更多优秀的人，我们成了好朋友。然后就是参加了蔡朝阳、李峥嵘和陈小齐三位老师的《与内心的小孩对话》的线上读书会，这是我2019收获最大的课程。我开始看见自己，也看见别人。理解是爱的基础，理解一个人才会真爱一个人，所以张爱玲才会说：因为懂得，所以慈悲。
2019，是丰收年，也是艰难的一年，我与女儿的关系一度恶化，青春叛逆期遇上更年（前）期，真是针尖对麦芒，我突然不认得她了，什么时候她不再是乖宝宝？经历纠结、迷茫，痛定思痛，当小齐老师“刀”砍下来，我开始重新审视我们的关系。我突然发现，我对女儿未来的焦虑都是我自己内心的投射，是我自己缺乏安全感。而我对她的宠溺就是对自己的宠溺。我太苛求做一个“完美妈妈”，实际上，哪里有完美妈妈？都是自恋自欺罢了。
朋友说如果早一点接纳这份遗憾，就会少走弯路。我说，这是不可能早的，就像碳，达到燃点才会燃烧，就像水，达到沸点才会翻腾，达到冰点才会凝固。只有get到那个点才会感悟，不撞南墙是不会回头的。所有的领悟，都是不早不迟。生活就像打怪升级，不停地打败困难，又出现新的困难。迷茫之后再迷茫。每天都有新打击，还要好好活下去！
真的爱一个人很难的，爱，不是天生就会的，是需要学习的。一个没有被爱过的人不可能懂得真正去爱人。我们所说的“我爱你”只是我们以为的“爱”，都是从自身出发，强加于别人的。只有站在对方的立场，真正的设身处地为对方所想才是真爱。爱不是牺牲，爱是得到。只要你真心爱了，你就得到了爱。这一年还要感谢亦师亦友的庞老师，不仅教我们科学知识，还教我们站在更高的高度去看世界。
上图来自小齐老师的分享：一个银行家，可能来自父母的期望。一个法棍高手，来自自己内心小孩的真实愿望。这个故事告诉我：真实地活着，比什么都强。找到自己，什么时候都不晚，但是越早找到越好，然后真正爱自己。也只有爱自己的人才会懂得爱别人。
2019，还坚持了另外两件事情，一件是旅游，一件是看电影。我发现能够坚持的都是真爱的，不要说什么用意志去克服，用毅力去坚持，只要有热爱就够了。心甘情愿地去做一件事，永远是激情满满。我一直喜欢通过旅行去了解外面的世界，2019年，特别值得记录的是我带着父母去旅行了一趟，真正的自由行，那是一次让我与父母相互了解并和解的旅行。是一次发现之旅，发现彼此间的爱。真正的爱都是建立在理解的基础上。当我们真正理解和接纳了父母，我们才会变得越来越好。
看电影对我是最好的解压方式，我是个慢N拍的人，喜欢看老电影，这一年最大的进步是喜欢一遍又一遍的看同一部电影。把时间浪费在喜欢是事物上就是浪漫。我越来越喜欢和自己玩耍。
当然2019还有很多要感谢的人和事，不再一一列举。也有很多没坚持住的，比如健身，比如练字……那么2020继续加油吧！2019辉煌也罢，糟糕也罢，只能留在2019，终究都过去了，现在唯一要做的，是放下2019，紧握2020的手，虽然每天都有新打击，但依然要好好活下去。不恋过去，不惧将来。