离婚的征兆

幸福的家庭总是千篇一律，不幸的家庭各有各的不幸。托尔斯泰

的确，了解婚姻的必经之道，那么就离幸福只有一步之距，任何夫妻都能从中受益。我们缺乏的仅仅是对婚姻的了解，了解婚姻关系的发展，婚姻关系是有经营法则的，只要我们自己用心经营，谁都可以得到一个幸福、长久的婚姻。

我们为什么需要高质量的婚姻？先来看一组调查结果，67%的初婚夫妇会在结婚后40年内离婚，其中一半离婚发生在头七年。二婚的离婚率比初婚高10%。而且在不幸婚姻中，患病概率大约增加35%，并且平均寿命缩短4年。所以用心来改善你的婚姻比去医院看医生，通过药物得到健康要好得多。同时，不幸的婚姻会伤害到孩子。

离婚的征兆有哪些？

一对夫妻关系不好，实验者给他们一个单独安静的环境，让他们随意讨论他们有争议的一件事，虽然两个人都没有愤怒的表现，但是实验者依然确定他们会离婚。结果他们离婚。因为，从他们讨论的方式，以及语言，包括肢体上的，再加上心跳的监测已经表明了他们的必然结果。

征兆：讨论会转化成批判的开始。

一对小夫妻仅仅因为买家里面的一个装饰品有了分歧，就指责对方不懂自己 不懂审美而且是自私自利的人，然后开始列举对方种种不是，同时为自己证明辩护，我是怎样的大度忍耐，举例证明如果我也是自私自利的人，那么以前的一些什么事情就会更加糟糕的。结果，双方都觉得:我是瞎了眼，找错了人。越吵越气愤，最后冷战，冷战过程中，大家的头脑也都没有闲着，继续不停的用思维，和回忆某次的不爽事件恶化攻击，进入死循环，期间也没有人选择打破这个死循环。

讨论一件事情时，会逐步转向，不在是对事，而是对人！“你总是这样。””你这个人总是我行我素。”包括我们对孩子教育时“你这个孩子为什么总是丢三落四。”每个人听到这样的话，都会认为是人身攻击，认为我这个人有问题，而不是这件事我做的有缺陷，不合适。

批判和埋怨的区别是对人还是对事，埋怨是可以的，但是批判则会造成真正的伤害，而且比较大。因为批判属于是人身攻击，由事转到人，你这个人怎样，然后就是各种的蔑视、鄙视，各种的嫌弃，结果双方都感觉到攻击，各自防御辩解，维护自己，由讨论升级争论再上升为——热战！

最后打都懒得打了，摔东西也懒得摔了，就开始冷战，进入冷战，就进入了恶性循环，也是最致命的环节，相互更严重的批判、鄙视、嫌弃、冷战，进入死循环。

最后的最后，……离婚。

征兆：被负面情绪吞噬。

上面实验的夫妻，他们无法交流，每次的交流，只要一开始，没两句话，就会产生战争，交流的模式就是出口成伤，这时的交流目的不是为了沟通，不是为了让生活顺畅，而是只顾发泄各自的不满，从准备开始说话的那一刻起，负面的情绪就在每一个字里，相互的感觉也都是失败，受伤。各自的烦闷继续增加，同时认为根本就无法解决这些问题，负面消极对待对方，生活的痛苦指数随即升高。

负面情绪吞噬，就意味着我们的消极情绪会随时突然爆发而且势不可挡，让我们都觉得自己不堪一击。开始逃避，消极对待，自己也就陷入了更大的消极。

征兆：肢体语言。

我们可以说谎，但是我们的肢体却不会。实验的夫妻即是如此，因为当夫妻双方关系较差，单独在一起，尤其是一个安静，不是很大的空间时，就会紧张，身体紧张，心脏会加速跳动，血压也会升高，接着带来的，就是条件反射式地热战或者逃跑。

85%的婚姻中，挑起冷战的是男人。因为男人的心血管系统容易被激活，较难平复。夫妻冲突会让男人消耗更多的精力，所以男人更愿意逃避。两人之间的身体接触也明显减少，心的距离随之越来越远。

征兆：错误的修复尝试。

当一方做出修复感情的尝试时，另一方以消极应对或者不回应。有学习的朋友会做出一些改变，甚至是很用心的去改变了，但是对方不一定就买账，造成二次伤害，信心严重受挫、不足。在周强老师咨询的案列中，妻子在控诉丈夫是如何的冷漠时，就说到自己努力的去修复婚姻，想要得到丈夫的关爱，而丈夫却从来都不配合，忽视，没看见。从而妻子很愤怒，甚至想要换人，而丈夫依然无动于衷，一言不发。

征兆：负性记忆

即便提醒夫妻双方去回忆美好的回忆，但是他们却无论如何也回忆不起来。这也属于人的一种自然特性，只要一开口就是伤痛的事情。所以，一对夫妻他们的记忆里完全没有可以回忆的美好，那么这对夫妻基本上就会离婚。

一段关系是否还有希望的关键就在于，有没有可回忆的美好，是判断婚姻是否有爱的标准。婚姻需要经营，爱情需要保鲜，能否拥有高质量的婚姻，在于我们懂婚姻多少，为婚姻做过多少贡献！

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