小儿积食怎么推拿？

小儿推拿：遇积食，八步走！脾胃不好的孩子建议这样吃这个！

中医讲，若要小儿安，三分饥与寒，尽量不要让孩子吃的太饱，会影响孩子的日后的食欲，而且时间长了，还会引起一些脾胃不和的症状，其中小儿推拿治疗积食效果最好，下面介绍一下小儿推拿治疗积食的方法：

1、运内八卦

内八卦穴，是小儿推拿中的临床常用穴位之一，具有宽胸利膈、理气化痰、行滞消食的作用。主要用于痰结喘咳、乳食内伤、腹胀、胀闷、呕吐等症。（3-5分钟）

2、清补脾经

3、清胃经

在拇指掌面向指根方向直推，推100次，具有和胃降逆的作用。

4、清大肠

从食指末端起始（商阳），沿食指桡侧缘（二间、三间），3分钟。

5、揉腹

一般采用顺时针的方式，使大肠沿升结肠、横结肠、降结肠的方向运动，坚持操作会有意想不到的效果，积食引起的便秘腹胀可重点操作此部位。轻揉100下，手法轻柔不宜用力。

6、揉足三里

足三里是胃经上的一个主要穴位，常按揉有健脾胃、促消化的作用，5分钟。

7、揉板门

板门重按有酸麻感，为胃全息反应点。严重的积食也可以用指甲掐，揉3掐1。（3-5分钟）

8、下推七节骨

向上推温阳止泻，并治脱肛；向下推治便秘等症。（3分钟

除了按揉穴位之外，两岁以上的小孩子，可以食用食疗方辅助。

组方：山楂、麦芽、鸡内金、芡实、莲子、茯苓、橘皮。

针对小儿脾胃不好引起的积食症状。比如小孩子腹泻、不消化、腹胀、大便多、平时吃饭也不怎么好，吃不胖，比普通的孩子瘦弱等等。

都可以用一下这个方子。

不要小瞧了脾胃虚弱这个毛病，长时间的脾胃虚弱可能会引起孩子后天的发育不良，身子瘦弱，甚至影响身高。