现在就可以更美好
和一个朋友聊天，她叹息道：“不行了，就是蜗牛爬行般的慢跑我现在都承受不了，几步就气喘吁吁，必须稍事休息，否则我心脏就怦怦的跳个不停。”紧接着，她话锋一转，“上班期间无暇锻炼，等到假期里我一定要安排两次爬山活动，给身体补补氧、充充电。”
我扑哧一声笑了，我们都是凡人，我们都很懒惰，我们可以给自己找无数的借口，我们可以纵容自己犯无数次错误。
最关键的原因是，我们忽略了现在，我们忽略了只有自己才可以改变自己的现实。
暑假的时候被闺蜜“挟持“着去体验瑜伽，当时雄心勃勃，发誓要努力像她一样坚持不懈。她每天早上5:00起床，跑步50分钟后练习倒立；晚上雷打不动的练习瑜伽70分钟。每每看到朋友圈里她健美的身姿、挺拔的腰板、发达的肌肉、青春的气息，自己都羡慕的只吐口水。但是，温暖的热被窝紧紧的拥抱着我，舒服的睡姿一遍遍安慰着我，松弛的神经一次次暗示着我：“再睡会儿，明天开始。”于是，在日复一日的纵容下，在气温越来越低的现状下，我远大宏伟的理想终于无情的被懒惰毁于一旦。同时还自嘲的调侃闺蜜：“都像你一样积极锻炼，活成千年的老寿星，既给孩子增加负担又消耗社会能源。像我等懒人，也该是社会的功臣了，最起码不会加剧老龄化社会的进展。”闺蜜不屑的摇头：“不要为懒惰找任何理由，健康幸福的活着才是我们现在的追求”。
想想也是，即使神仙在世也难以减轻身体上的苦痛。
于是，找合适的时间，找适合自己的方式开始行动。
走路成为我首选的捷径。
无需装备，无需准备，无需固定的时间，无需特定的地点，随时就可以来一场想走就走的运动。
每天走路6000步，我对自己没有太高的要求，从现在开始就是最大的进步。
神奇的事情就发生在一点一滴的坚持中。
如今，和去年的同时期相比，体重居然减轻了3公斤，感冒也很少来光顾，精力充沛睡眠良好，一切似乎都变的云淡风轻。
不羡慕远方的高山，不追求梦想的幸福，脚踏实地的坚守，现在就可以更美好，朋友。