今日立秋：叶落秋意生，愿君常清凉
AUTUMN 2021/08/07
时光飞逝，眨眼间，已至八月。在暑气未消时，夏天却已悄悄进入尾声，不知觉间，立秋也已到来。过了立秋，梧桐开始落叶，成语“一叶知秋”即由此而来。
立秋，是秋季的第一个节气，也是阳气渐收、阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的节点。
立秋是一年的转折点，这天之后，降水也会下降，万物也由繁茂生长转向萧索成熟。
立秋不代表入秋，还处在暑热阶段，这时的天气还是很炎热的。
所谓“热在三伏”，即立秋后还有至少“一伏”的酷热天气。酷热与凉爽的交接点并不在立秋节气。
立秋后，此时的风已经少了几分炎热，多了几分清凉。尤其清晨与傍晚，微风拂面，凉意袭袭，身心舒畅。
由于白天日照时间长，温度偏高，而晚上凉风吹拂时会形成一定的昼夜温差，空气中的水蒸气就会在植物上凝结露珠，清晨来临时会产生雾气。
立秋时节，温度适宜，正是寒蝉活动的时候，它在树枝上欢快鸣叫，仿佛在告诉大家夏天即将过去，炎热也将离去。
人在夏天的时候，因为天气炎热，缺乏胃口，饮食多清淡。而秋风来时，天气渐凉，胃口也好了起来，就想多吃点好的，来弥补夏天的损失。
“贴秋膘”就是弥补的办法，首选吃肉，也就是所谓的“以肉贴膘”。
“啃秋”，也称为“咬秋”。在立秋这天吃西瓜、香瓜或者桃子，寓意是酷暑难熬，正逢立秋，要将其牢牢咬住。
其实在入秋时节多吃果蔬，除了有个好寓意，也可以起到防秋燥的效果。
所以，大家今天可以买颗西瓜，全家人一起吃，权当是啃秋了。
“躺秋”在有些地方也叫做“卧秋”或者“睡秋”。
在江淮一些地方，人们会在立秋这一天找一个阴凉处躺一躺，表示夏天即将过去，凉爽的秋天将要来临，马上就可以每天都能睡个好觉了。
另外，也意味着夏天辛苦繁忙的生产已经过去，秋天将至，可以稍微松口气歇一歇了。
叶落知秋，酷暑将逝，清凉即至。也未到深秋，并无萧索之意。
这个时候的万物，绿意将褪未褪，草木将黄未黄，一切都是生机又成熟的。微风过，沁人心，正是一年惬意时。
那么，在诗人眼中此时的日子又是怎样一番景致呢？
《咏廿四气诗·立秋七月节》
不期朱夏尽，凉吹暗迎秋。
天汉成桥鹊，星娥会玉楼。
寒声喧耳外，白露滴林头。
一叶惊心绪，如何得不愁。
——唐·元稹
没有想到夏天就这样走到尽头，凉风渐起在暗中迎来了秋天。
夜晚星河之上是谁搭建了一座鹊桥，让牛郎织女得以相会。
寒蝉在耳边声声鸣叫甚为喧闹，晶莹的露珠在林间枝头缓缓滴落。
叶落时忽得惊扰了本安稳的情绪，怎样才能够不会再增添忧愁呢。
或许某日我们闲居家中时，凉风顺着窗沿拂过发丝，树上的一声接着一声的叫着。
恍然发觉，一年竟已过半，年初时的阖家团圆欢声笑语仿佛仍在眼前，却只能感叹时光易逝，能做的也只有珍惜眼前。
《立秋》
兹晨戒流火，商飙早已惊。
云天收夏色，木叶动秋声。
——唐·刘言史
这天清晨，消去暑气，秋风飒飒而来。
天阔云高，夏天的色彩逐渐收敛，树木在秋风中发出响声。
近日，如果我们清晨出门或锻炼或上班时，会发现空气已然不是那么炎热，阵阵微风拂过时，十分凉爽，可知酷暑即将远去，心情也十分愉悦。
晚间再抱着一颗西瓜，坐在床边，小风阵阵，十分惬意。秋天总是一年四季中最为惬意的时节，没有夏天的汗流浃背，也没有冬日的寒意侵袭，秋天是舒爽与畅快的。
《立秋》
乳鸦啼散玉屏空，
一枕新凉一扇风。
睡起秋声无觅处，
满阶梧桐月明中。
——宋·刘翰
小乌鸦不停地鸣叫着，等到乳鸦声散去时，只有玉色屏风随着微风在轻微摆动着，像是在有人扇风一样。
秋风习习，顿觉枕边清新凉爽，睡衣朦胧时却捉不到风的痕迹。醒来时，只见落满台阶的梧桐叶，沐浴在皎洁的月光中。
这首诗写出了夏秋之交自然界的变化。有的变化是明显的，如“满阶梧叶”，所谓“一叶知秋”。
有的变化则并不明显，如立秋的夜风特别凉爽。由此也可反映出诗人对大自然的变化是十分敏感的，对生活的观察也是细致的。
人们常说，世界上并不缺乏美，而是缺乏一双发现美的眼睛，在日常生活，希望我们每个人都能发现身边的小美好。
《秋词二首·其一》
自古逢秋悲寂寥，
我言秋日胜春朝。
晴空一鹤排云上，
便引诗情到碧霄。
——唐·刘禹锡
自古以来，文人墨客都悲叹秋天的萧索，我却觉得秋天远远胜过春天。
秋日晴空万里，仙鹤在云层中扶摇直上，如此景观我的诗情便已飞上云霄。
世人总悲秋，觉得秋日是万物凋零的时刻，在这样的环境下，难免感伤，继而想到时光流逝，青春不再。
然而，秋日也是丰收的季节，硕果累累，好不欢喜。秋日也是凉爽的时节，秋天无论是居家与三五好友畅聊，还是外出去风景宜人之地，都是十分轻松惬意的。
不同的季节有不同的令人欣喜的大方，我们的生活也要积极起来。
《秋思》
洛阳城里见秋风，
欲作家书意万重。
复恐匆匆说不尽，
行人临发又开封。
——唐·张籍
洛阳城里刮起了秋风，心中思绪翻涌想写封家书向家人问候是否平安。
又担心时间匆忙有什么没有写到之处，在送信之人即将出发前再次打开信封检查。
张籍在写这首诗时正客居洛阳。当时恰逢秋季，秋风勾起了诗人独在异乡的羁旅之惆，继而引起对家乡、亲人的思念之情。
现在的我们，科技发达，不会再有生离或是此生难相见的情况了，此时已至立秋，如若不在父母朋友身边，不如发条微信问候一下，常常联络，感情才不会生疏。
立秋节气，暑热渐消，秋意将来。让我们踏着轻盈的步伐，满载着收获的喜悦，一同走进这诗意的秋天吧。
愿秋日的你收回夏日里躁动不安的心，变得从容沉稳，静看花开花落，让烦恼远去，让快乐常伴。