种子工作坊 · 女性生活 | 用读书和旅行丰盈心灵

种子工作坊前言：

种子融合专题工作坊是蒲公英女性领导力提升共建计划（下称“蒲公英计划”）十期推出的一项专题活动，在蒲公英计划十一期得到了传承、创新和发展。该活动旨在促进蒲公英种子之间的相互了解、深度交流及思想碰撞，从而进一步拉近距离，实现大融合。

4月13日，蒲公英计划十一期种子工作坊在白纸坊街道办事处拉开帷幕。工作坊按照主题分为女性生活、健康管理、亲子关系、政府事务、自我成长、职场艺术6个小组。围绕不同主题，各组种子们深入交流、共同分享体会和感悟。

▲女性生活工作坊海报、女性生活工作坊门牌

▲女性生活坊主持人：

招生组  朱会卷（左）、学研组  赵石薇

导语：

精致的女性的生活应该是怎样的？读书或旅行，灵魂和身体须有一个在路上。

在轻音乐和红酒的浸润下，女性生活种子工作坊开张了，本次活动围绕如何利用碎片化的时间来养成良好阅读习惯、如何在合适的时间去对的地方旅行两个话题展开。

女性坊

工作坊诞生记

为办好女性生活工作坊，召集人朱会卷、赵石薇前期做了许多准备工作。

——确定女性生活工作坊定位；

——编写和发出广告词。

——设计海报和门牌。

——完成PPT、轻音乐，以及分享书籍和红酒。

——报名成果：共16名种子报名参加女性生活工作坊。

▲女性生活工作坊

女性坊

诗与远方这样兼得

活动开始前，主持人首先对女性生活主题进行了简要介绍。随后各位种子纷纷打开话匣子，表达了对读书和旅行的强烈意愿。她们积极讨论如何利用碎片化的时间来养成良好的阅读习惯，如何在合适的时间去对的地方旅行。

▲女性生活坊热烈分享中

▲方炎主任和袁建英老师参加女性生活坊

如何阅读？

立身以立学为先，立学以读书为本。学习与阅读是值得终生保持的好习惯。在节奏快、工作忙的状态下，如何高效阅读、如何培养好的阅读习惯、如何选择好的书籍，都是对阅读智慧的考验。围绕这些问题，种子们展开了热烈讨论，积极分享了自己的阅读心得。

招生组董人毓：

利用碎片化时间，使用手机APP阅读书籍简读本，挑选好书籍。

招生组 董人毓

爱奇体育有限公司

建开组王子晔：

每天读书半小时，每月阅读三本书。不仅自己读书，阅读成为孩子和全家人的良好习惯。

招生组陈霞:

建议每天阅读半小时,21天养成读书好习惯。

招生组胡志峰：

推荐“悦读场所”如国图阅读室、彼岸书店、三联书店等。

招生组 胡志峰

北京师范大学

主持人招生组朱会卷：

分享《Eat,Pray,Love》英文书籍。

招生组 朱会卷

中国疾控中心

种子们一致认为，坚持阅读才能保持女性独立和成长，坚持阅读才能让女性更美好。

关于旅行

读万卷书亦要行万里路。围绕旅行这个浪漫的话题，种子们分别分享了自己的旅行经历和心得体会。

学研组朱凤雪分享了西班牙的游轮之行；

建开组张晨分享了丹麦求学时的欧洲穷游之行；

建开组 张晨

中央美术学院城市设计学院

品宣组王瑾分享了美国的驾车旅行；

主持人学研组赵石薇跟大家分享了意大利深度旅行。

学研组  赵石薇 

天津外国语大学

工作坊总结：

（1）无论工作和生活多忙，我们要有自己的独处空间；（2）每天抽出半小时来读书，21天养成一个良好的阅读习惯；（3）了解好旅行目的地的文化和政策后，来场说走就走的旅行；（4）相约美丽的意大利。

女性坊

生活这样继续

相聚的时光总是显得如此短暂，但活动仍在继续，交流仍在加深。活动结束后，主持人认真撰写了活动总结，并组建微信群，种子们之间继续分享书籍和旅行经历，将心灵持续丰盈起来。

撰稿/朱会卷 赵石薇

审稿/武唯 李熙

摄影/王婷 李玥

美编/林瑾

审读/卢学红 娄宁 姜鑫