【胃脘下俞穴：胃脘部疼痛的止痛穴】

​【胃脘下俞穴：胃脘部疼痛的止痛穴】

胃脘下俞穴，从这个穴位的命名，我们就可以看出来，它是用来调理胃部病症的一个穴位。那么胃脘下俞穴的主要作用是什么呢？这个穴位是中医缓解和调理胃脘部疼痛的一个非常好的止痛穴。当我们出现胃疼的情况时，按摩刺激一下胃脘下俞穴，很快疼痛的情况就会有所缓解了。

胃脘下俞穴是中医奇穴，位置在人体的背部，第八胸椎棘突下，左右旁开1.5寸处。刺激胃脘下俞穴时可以选择艾灸的方式，可以用艾炷隔物灸，或者艾条悬灸，如果是艾炷隔姜灸或者隔药饼灸，每次灸治5~10壮即可。也可以选择用艾条温和灸或回旋灸穴位，每次灸治10~15分钟。