诗歌||摘掉“丑丫头”这顶帽子

摘掉“丑丫头”这顶帽子

吕春玲||北京

打有记忆起

姑姑就叫我“丑丫头”

现在的我  知道了

这种隐秘的心理防御机制

叫投射性认同

“丑丫头”这个称呼

影响了我对自己模样的客观认识近四十年

对外貌自卑的感受

梦魇一般  如影随形

伴随我度过了童年  少年  青壮年

如今

衰老已开始光临

不知为啥

老了老了

有皱纹了

头发开始变白

皮肤开始松懈了

却发现了自己的美

内心里开始出现一个声音

我一点儿都不丑

“丑丫头”

恰是姑姑内心对自己相貌的评价

她不想要

就借助无意识拽给了我

而幼小的我  在还没有形成自我意识的时候

无意识还真就妥妥地把这个评价接了过来

今天

借冬歌文苑这块宝地

为自己的模样正名

也算为自己摘掉这顶帽子举行一个仪式

我要大声说

我  不丑

并且  很漂亮

插图/作者提供

诗人简介

吕春玲  70后  北京人  心理学爱好者  喜欢用文字留下心理成长的痕迹  有感而发  不会为写而写

用诗和远方,陪你一路成长

不忘初心,砥砺前行

冬歌文苑工作室

顾       问:王树宾  戢觉佑  李品刚

总       编:琅    琅

副  总  编:蔡泗明

执行主编:倪宝元  吴秀明

责任编辑:汤燕萍

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