你好，六月，你好，童年

每当我想做一件事情，又担心自己坚持不下来的时候，我就一定会找一些东西出来刺激自己或者找到能够坚持下来的动力，想驱动自己做一件事情是必须得有坚持的理由的，或者说你能够从你的认知程度里意识到做这件事情的本身对你长期收益的点在哪里，是不是你最想要的，这点特别关键。

昨天我担心自己训练腹肌的事情坚持不下来，然后就开始看维密秀，首先我喜欢这一类的身材，我觉得好的身材就是用来欣赏的，几乎每一个维密天使的背后都是常年的自律和坚持。

你轻松看见的某一刻，性感背后是常年的克制，我总给自己讲，掌控不了身材，何以掌控人生。

好的身材会让你的很多状态都在不自主的出现改变，你的精力会越来越充沛，你会越来越自信，稳定的自我评价体系特别的重要，它是形成独立人格中关键的一部分。

在这一点上我比较坚持自我，我坚定的认为每一个人都是世界上独一无二的一个，就像我从来不认为自己长的好看，但是我也觉得我有我自己的美。

我会引导和鼓励自己成为想成为的样子，我希望自己能在千娇百媚和雷厉风行中切换自如，我不需要别人来告诉我，我是否优秀，我从来不会为取悦任何一个人，然后活成他想看到的样子，我只是我自己。

好多年前读书，书中提到的观点就是“喜欢是放肆，爱是克制”在这之前，我理解不了，在这之后我恍然大悟。

这份克制里面，有你怕你自己的大意和任性而伤害他，这份克制里面，有你永远都不会逾越的边界，尽管你的脑海中曾无数次幻想过，爱是恒久忍耐，又有恩慈，就像你爱花园里的花，你会一直给它浇水照料它。

但是你绝不会因为爱它而摘下它。

你就要知道什么才是真正对他有益的，在这份克制里，你变得更加成熟有担当的去学习如何爱一个人，你就会发现眼前的这个人和世间所有的人都不一样，他能够让你轻易的将他与他人区分，守候不易，爱更不易。

人格独立比经济独立对于一位女性而言，更为重要。

在中国，很多人会潜意识里拒绝阅读关于心理学类书籍，因为他们会觉得这是一种疾病，既不愿意承认也不愿意选择去改善。

我喜欢一位心理学家曾经提到关于心理学最好的解释：“每一个存在世界的人类，或多或少都有阻碍你人格独立的因素，当你找到它的时候，试着去了解它，安抚它，然后重建自我，和过去的自己剥离”。

当觉得一件事情很开心，你就开心的笑，没有人会真正介意你当下是否天真的像个孩子。

愿你有好运气，如果没有，愿你在不幸中学会慈悲。愿你被很多人爱，如果没有，愿你在寂寞中学会宽容。有时候我们都会有脆弱，有时候我们都会有力不从心的时候，如果这一刻来了，最主要的是调整好自己，然后迎风而上。

要允许自己有这样的一刻，是人就会有情绪，而人生就在这复杂多样的情绪中迎来送往，如果可以就在此刻来读一读感性的书籍，就当醉了一场，醒来就好了。