长成这样子的人竟然才最长寿![5]
[6].人中!人中者,沟渠之象也。只有深长体内的体液才能通畅运行,这样才会对身体有利。《神相全编》中说“人中深而长者,长寿”。这个部位深长、端正而直的人可以健康长寿。
[7].牙齿!牙齿的健康与否,直接观察出肾气强弱和骨气的充沛与否。《太乙照神经》中说“齿排齐坚固者,为长寿”。牙齿排列得整齐,而且坚固不动摇,这样的人可以长寿。
[五].很多人不懈的这事竟让人长寿!
[1].晒太阳可以使你增加3.3岁!一项情感障碍研究显示,缺少光亮可能导致抑郁症或其他相关问题出现,比如酗酒、自杀等。连续5天,每天30分钟的海边日晒,可以治好一半以上的抑郁症患者。
[2].赞美别人可以使你增加2岁!早晨睁开眼,对你身边的人大声说“你真美”。如果你是一个人睡觉,那就睁开眼时想一想外面的云、草地和正等着你的一群朋友。研究人员发现,永远在心底里对所有的人和事都抱着一颗感恩的心,无时无刻赞美别人的人,活得更健康。
[3].幽默可以使你增加10岁!某大学发表的一项研究成果显示,具有幽默感的人患上重大疾病时被治愈或好转的可能性比其他人要高出30%。
[4].养宠物可以使你增加11.4岁!专家表示,养狗往往可以降低血压和胆固醇水平,养狗比养猫更有好处,因为狗可以强迫你每天早晚必须出去散步。
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