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【干锅肥肠的做法』

1、原料:大肠头450克,黄

瓜60克,红尖椒50克,葱段15克,蒜泥5克,色

拉油600克,八角、桂皮各10克,生姜15克,小

红尖椒20克。

2、调料:辣椒油50克,精盐20

克,味精10克,鸡精粉5克,海天酱油10克,味

极鲜15克,老酒10克,麻油、香油各少许。3、

制法:

①将大肠头清洗干净;另取一炒锅上火加

水烧开,倒入洗浄的大肠头过捞冲凉再洗净待

用。

②取一高压锅,倒进大肠头,放入精盐15

克,八角、桂皮、生姜、福建老酒20克,然后将

它压烂大约压6分钟。

3③取出压好的大肠头沖凉沥水后,切成4厘米见方的块,

④炒锅上火加入400克色拉油,放入大肠头块爆炒至金黄色时捞

起沥油待用。

⑤炒锅上火,放入香辣酱,干辣椒

50克,老干妈,大蒜、葱段、小红尖椒爆炒几

下,加入30克清汤,放进大肠头块以及调料,调

好味道后打入小锅仔内连同酒精炉一起上桌即

可。

4、特点:色泽金黄、大肠脆烂、香辣味突

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