壮族古壮拳-昂拳图谱

古壮拳[1]流传于岭南一带的古代壮族武术，又被誉为'南拳始祖',与泰拳有十分密切的渊源·壮拳适合生活战斗。“狼兵鸷悍，天下称最。” 壮族先民的强悍，骁勇善战是举世闻名是·壮族武术是就是建立血腥战场的武力及艺术的智慧结晶，古代壮族武术主要的形成运用战场上格斗，以不同地势环境厮杀为练兵，故多以应变能力著称·据历史学家考证壮族武术已经有数千年历史·明朝时在抗倭前线曾经大显身手，屡建奇功。抗倭名将戚继光、俞大猷曾吸取壮拳技艺训练他们的队伍大败倭寇，并已传达室入江浙一带，广泛流传，对江浙福建广东沿海一带的武术发展的贡献巨大。

古壮拳主要应对战争，是古代广西狼兵在战场上格斗的武术，注重杀伤性击打，拳术主要以强调拳，脚，膝，肘，咬等使用，完全放弃掌法，勾手等招式，因为战场格斗不可能出现这一类的技法。古壮拳一般采用低架式，半弓步，低头弓背（明显不美观），但是利于快速进击及退防。

拳术原始，凶狠，强悍，血腥，讲求本能.要求每招每式都要有“杀心”，拳脚肘膝等等都要求“一击必杀”“出手杀人”，所以这一类的土拳都特别强调“劲力”，击打出去的拳头要有击穿对方身体的感觉，每招每式完全是战场上格斗厮杀的需要风格，讲究以重创致残对手为原则。

“昂”这个图就是昂，是凶狠、毒辣、强焊的意思。低架式，半弓步，低头弓背，利于快速进击及退防。

“嘛都努”（狗撒尿），被敌人追赶的时候，腿抬起侧踢，同时手捡起地上的刀或泥土，石块向敌人反击。

“度外腾梅”（牛撞树），向前冲几步，跳起用膝盖撞击敌人的身体，力量强大，左右膝都可用。

“度谷刀轴”（老虎回头），与敌人对打，当两人身体离得太近时可用，转身肘击敌人的头部，胸部。

“啊亚武”（开脚），腿抬起，扫向敌人头部，左右腿都可

“一阳腾谷”（一步砍虎），向前冲一步，肘击敌人头部。

“平地砸雷”（扒多东），当敌人倒地了以后，整人跳起用膝盖砸敌人，这个是要致人死地。

“南蛇缠树”（泥给梅），这个是摔法，把敌人摔倒。

“度谷扣外”（饿虎扑牛），这个和牛撞树是一样的，只是跳得更高加肘击。

“毒剖扣恭”（螃蟹捉虾），手拉敌人的头发式扣住敌人的头，往下拉，用膝盖击打敌人的胸部，头部，古时人的头发是长的。

“吗楞佳”（马后脚），转身侧后踢。

“泥啊弄”（蛇出林），利用脚的弹力，向前跨一步，斜身跳起膝击。

“泥比托”（蛇扫尾），利用脚的弹力向后斜身躲过敌人的功击，压

身利用脚的弹力向前扫出。

“恭打顶”（虾勾尾），敌人向前扑来，头已向前，膝盖抬起击敌人的下巴，击完加肘击头部。

（老虎挖心），躲过敌人的功击，出拳打敌人的身体，用吃奶的力气打。

“吨后”（冲米），敌人倒地后想站起身但还没站好，用肘击敌人的头部，背部。

直拳

正踢

“呼渡些渡”（开门推门），敌人腿踢过来，接住腿用力快速向前推，敌人倒地。

（折树枝），当敌人在后面抱住自己的身体后，敌人的手指会在前面，抓住敌人的一根手指，折断。

“单佳”（踩脚），踩敌人的一只脚，双手向前推他，也可拳击。

（顶阴），当被敌人抱住时，用膝盖击打敌人下阴。

“木答”（挖眼睛），被敌人正面抱住时，双手母指挖敌人的眼睛。

“劳哈勝洞”（抱腿顶肚子），

和敌纠缠在一起，抱住敌人的腿，使其倒地，膝盖在顶压敌人肚子。