养生药膳 / 开普饭

联合国世界卫生组织(WHO)对健康的定义是,即"健康不仅是没有疾病,而且包括躯体健康.心理健康.社会适应良好和道德健康 ". 世界卫生组织对健康的定义(如下图) 朋友们,对照一下你 ...

新的一年你养生了吗? 一养生一讲全力以赴,好好爱自己大寒已至,敬颂冬绥. 这个冬季的你还在"啤酒加枸杞,可乐加党参" 式的朋克养生吗? 跟着决明子一起走进膏方的世界 ...

中医养生的内容非常丰富,如果详细到每样食物的性味归经,即便是三天三夜也说不完,但若精辟到"调和气血""平衡营养",又可以用几个词.几句话就能概括出来. 结合当下 ...

请点击导语:按气候学划分四季标准,平均气温降到10℃以下为冬季,立冬之后差不多也就进入了冬季.冬季是匿藏精气的时节,冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜,立冬节气阴盛阳衰,惯吃姜母鸭.羊肉炉.药 ...

作者:冯靓晴什么是健康? 健康是,老人不拖累,儿女不遭罪. 健康是,儿女不遭罪,父母放心睡. 医院与养生的关系远看医院像天堂,近看医院像银行. 走进医院是牢房,不如提前去预防. 健康是无形资产,保 ...

疣是一种由病毒引起的浅表良性皮肤肿瘤,主要由细胞增殖反应引起.多见于青少年,通常发生在面部.手背.手指背等部位.起初是局限性轻度凸起的粗糙皮损,颜色为灰色,边缘清晰无晕,表面光滑,一般无明显自觉症状. ...

明天是5月21日,将迎来二十四节气中的第八个节气--小满.<月令七十二候集解>有言:"四月中,小满者,物致于此小得盈满."小满时节夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,虽未完全成 ...

快问中医年末精选药膳靓汤,双手奉上靓汤集结篇:「养颜篇」.「感冒调理篇」.「祛痘篇」.「养肺篇」.「秋季润燥篇」.「减肥篇」.「解暑篇」.「三伏天养生药膳」.「夏季养心篇」.「防暑篇」-- 赶紧收藏吧 ...

在人们平时常用的养生方法中,养生药膳一直以来就是受到了人们的青睐的,而在各种养生药膳中,药膳菜肴.药膳粥食和药膳汤羹这三种药膳,都是人们可以选择的具有养生效果的食疗药膳. 药膳菜肴生地黄罐蒸鸡 [配 ...

我国大多数国人因环境.工作.精神上的压力,造成亚健康状态的人群越来越多,占我国总人口比例的70%,很多人都面临着亚健康和各种慢性疾病的问题,这时候都会选择去口碑好的中医食疗养生馆进行调养.所以现在是加 ...

作者:广州医科大学附属第五医院药学部主管中药师叶文华小雪,是入冬后的第二个节气."二十四节气"不仅在农业生产方面起着指导作用,也影响着人们的衣食住行.小雪时节,人们需及时添衣 ...

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