三“温”洗脸法,你get了吗?

朋友们家人们,
小仙女科学护肤小讲堂又开课啦!!!
之前我们讲了科学护肤的关键,
如何正确认识自己的皮肤
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了解自己的皮肤,精准选择科学的护肤方向

今天,我们就接着给大家讲讲护肤第一步:

正确洗脸

护肤就像培育一块试验田一样,一要保护好种子们生长的环境二要清除田里多余的杂草。不管你要怎么保养你的皮肤,清洁都是护肤的第一步。做好了清洁,才可以在此基础之上进行更多的雕琢和加工。反之,清洁工作没有到位或者过了位,都是护肤的大忌的,甚至是雪上加霜。

而正确洗脸的要义就在于三个“温”——
温水,温和,温柔

一、用温水洗脸:

水温在34~38℃最好

1、避免用过热的水洗脸,水温在34~38℃最好,这个温度最有助于毛孔扩张,清洁偏油性皮肤相对较为彻底。

2、每天早晚两次洗脸是适合大多数人的频率,每次时间不宜过长,1~3分钟即可。

二、用温和的洗面奶:
最适合自己的就是最好的

1、使用频率:并非每一次洗脸都要使用洗面奶室内工作,或处于居家休闲的环境又少什么污染的,完全没有必要天天用;皮肤敏感人群则可以选择不用洗面奶洗脸,让皮肤休养生息。

2、使用量:洗面奶并不是用量越多就洗得越干净,一般取直径约1厘米即可。

3、不同肤质不同选择:洁面完没有干涩感是最适宜的。

干性皮肤适用含有油成分的奶油状洗面奶。

油性皮肤人群适用控油兼具保湿功效的洗面奶。

水晶状透明产品不含油相成分,可满足绝大多数消费者使用。

三、用温柔的动作:

洗脸要学会温柔的按摩

洁面时首先用清水润湿面部,取少量产品置于掌心,然后将洗面区进行清洁。用打圈的方式轻轻按摩肌肤,来回约10次,然后用温水洗净,注意发际是否有洗面奶还未洗去,最后用毛巾轻擦掉水就行了。

特别注意双手不要过度用力搓洗,
否则皮肤自身的屏障作用就会减弱,
也容易使皮肤松弛
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