你知道什么是富贵包、砍头纹吗？

“富贵包”大家都知道，它指的是在后背上部颈胸交界处，也就是在第七颈椎和第一胸椎处凸出的硬包块，它是颈肩劳损后人体皮下脂肪的堆积。

但是“砍头纹”大家知道的就比较少了，而事实上我们经常会在他人身上看到，它是在“富贵包”上方的一种横向纹路，因为看着就像头上被砍了一刀，所以被形象地称为砍头纹，它是皮下软组织的粘连阻止皮下脂肪均匀分布的一种外在呈现！

富贵包与砍头纹关系密切，大多数时候都相伴出现。属于人体软组织病变，对人体的影响还是蛮大的，中医认为颈部是由五体，也就是皮脉肉筋骨所组成的。“皮脉”肉里边，除了骨骼起到支撑作用，这个软组织里边的皮筋肉，都是由经络和经筋走行的，经络和经筋是骨和关节的动力源泉。当这些软组织发生病变，必然会影响到这个骨骼，出现骨骼的病变。同时也会影响到气血的运行。

“富贵包”、“砍头纹”会导致颈肩部各种疾病：如各类颈椎病、手麻、肩背疼痛等。卡压综合症；如头疼、头晕、脑部缺血等。这些病变都是由于筋伤所引起的气血运行失常，从而导致的这些症状。因此在中医里面，可以采用推拿手法，柔筋正骨，使这些经络经筋的气血恢复正常，症状自然就会消失。

临床上这种颈椎病导致的上肢疼痛麻木等不适症状，除了专业的推拿、理疗，还有几个非常好的穴位，可以介绍给大家。这个穴位有疏筋通络、消肿止痛、清肠利腑的作用。腿上有一个穴位叫“足三里”，对应手上也有一个穴位叫“手三里”，在手的肘纹肘横纹下两寸（三横指）偏大拇指侧的中点处。还有“曲池”穴位，在肘横纹的外侧和外上髁，肘关节的外侧这个区域，连线的中点。治疗上肢的疼痛、麻木等。还有一组穴位是内关和外关。治疗上肢麻木效果也非常好。

【按摩方法】我们可以先揉曲池穴，揉1-2分钟；然后再揉手三里，揉1-2分钟；再对掐内外关穴，揉1-2分钟。

同时可以配合颈部向前、后、左、右伸以及转颈等动作进行功能锻炼，效果更好。