骆丽｜绘本《生气汤》的亲子阅读小组分享
4月8日上午10点，Home共享家亲子阅读小组在妞妞妈妈的组织下，为十几组家庭分享了绘本《生气汤》，现场气氛温暖、热烈而友好，家长和孩子们不仅一起阅读了这个有趣的故事，还在妞妞妈妈层层推进的引导讨论中，认识了愤怒这种情绪，学习了管理生气的办法。
借着绘本，妞妞妈妈向大家传递了有关愤怒情绪的几个关键点:生气是一种正常的情绪，它常常出现在发生不如意的事的时候，孩子无需为生气而自责，家长也不应为此责备孩子，像接纳孩子其他情绪一样，给予孩子时间、空间和耐心；生气的时候，我们的身体会有一些特征和变化，观察它们有助于我们更好的管理生气情绪；生气的时候我们常常会有一些打人、骂人、摔东西的想法，有这些想法是正常的，但不能去实施，如果这么去做就不合适了，这会伤害别人或财产，也会给我们自己带来麻烦。
生气的时候我们可以考虑这么做:
1、深呼吸；
2、先离开生气的人或环境，做自己感兴趣的事；
3、做一些运动，比如打球、骑车，去大自然里；
4、一个人静一静，休息或吃些东西，想哭就哭一哭；
5、告诉别人自己的感受和需要，听听别人怎么说；
6、面对和接纳一些已经无法改变的事实，比如比赛输了，心爱的玩具损坏了；
7、寻求大人的帮助，比如有些孩子理不清楚发生的事，也不清楚自己的感受。
故事最后，妞妞妈妈说:“生气汤”真神奇呀！它没有复杂的材料，却包含了妈妈满满的爱和用心，它不需要我们喝进肚子里，却搅散了我们心中的郁郁之气，让我们舒畅不已！
《生气汤》不止是给孩子看的绘本，更是一本适合家长看的书，因为孩子最好的教材是父母，孩子最主要是从父母身上学习如何处理情绪的。这就要求家长不仅要了解有关情绪的知识，更要修炼自己，成长自己，做情绪管理的好榜样！
活动最后，孩子们在“吹画”的延展活动中快乐的结束了本次亲子阅读之旅。“黄金百万，不如有一个为你读书的妈妈”，让我们一起期待下一次亲子阅读的精彩！
苏小心
来！干了这碗汤！
相关链接：
1、骆丽：妈妈，当我伤心时你要比平时更温柔
2、阿苏：亲子教育古时七不责的心理学解读
3、妈，我不要你帮我带孩子，我们的孩子自己带
4、阿苏：0-1岁是依恋关系的关键期，依恋关系的稳定是人一辈子安全感和信任感最重要的来源
5、阿苏：孩子，你可以哭泣