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【文摘精选】最强寒潮来袭!你的城市降温了吗?来碗暖汤驱驱寒
刚刚过完元旦,就迎来小寒节气.小寒是24节气中的第23个节气,代表着天气渐寒,正处于最冷的"三九天"中.可以说,从小寒开始到大寒结束,这一段时间是一年中最冷的时候了.在这个时间段, ...
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『二十四节气养生食疗』谷雨食疗养生篇 第2页
谷雨养生经 <素问·宝命全形论>说:"人以天地之气生,四时之法成".这是说人生于天地之间,自然界中的变化必然会直接或间接地对人体的内环境产生影响,保持内.外环境的平衡协 ...
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今日养生提醒2018~1~4,,冬至最后一天,认识一味食疗药材【仙人掌草】
养生日历 今日养生提醒 今天是冬至节气的最后一天,马上就要迎来小寒节气了.今天总结一下冬至喝冬至汤的次数 --------- 吃银耳羹的次数 --------- 三九天针灸的次数 --------- ...
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今日小满 ,给孩子喝好2碗汤,恰到好处地清热解暑、祛湿健脾
小 满2021/05/21 宜 祛 湿 宜 健 脾 宜 静 心 忌 燥 郁 忌 辛 辣 忌 湿 寒 "四月中,小满者,物至于此小得盈满." --<月令七十二候集解> 小 ...
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今日谷雨,用好这2碗健脾祛湿汤,帮助孩子健康迎夏
谷 雨 2021/04/20 宜 祛 湿 宜 健 脾 宜 饮 茶 忌 燥 郁 忌 发 物 忌 湿 寒 "谷雨,谷得雨而生也." 谷雨,是二十四节气中的第六个节气,也是春季的最后一 ...
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惊蛰 | 风邪最猖狂时节,3道食疗方助你预防春季流行病
春三月,风邪最猖狂的时节.身体生发的同时,陈疾.宿疾也开始由内而外发散,病毒也逐渐苏醒.活跃了. 因此,健康君建议在流行病高发期,请收下这份节气食疗方,提高身体的抗病毒能力. 黄豆萝卜健脾汤 助消化. ...
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夏至美食| 麻汁凉汤一碗面
麻汁凉汤一碗面 小家碧牛/文 吃节气,吃节令,是渗入老潍县人骨血的东西,拿不走,移不掉,躲不开,忘不了.什么时候吃什么,什么时候不吃什么,不能晚,不能早,不能多,不能少,如同打盹了要困觉,但又不能太阳 ...
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「食疗药膳」三笋鲜蚝汤,祛湿解毒、除烦止渴,适宜于初夏时节一般人群服食
三笋鲜蚝汤 文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科 蓝森麟教授 ...
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食疗妙方|清凉滋润的止咳汤水——海底椰银耳瘦肉汤!
天气越来越热了,很多地方都开启了夏日模式,在与孩子享受夏日欢乐的同时,浅梦也给大家提个醒,那就是不要忽视夏季咳嗽的问题哦.很多家长会疑惑,在炎热的夏季,孩子还会着凉咳嗽吗?要知道,除了寒咳,还有热咳呀 ...
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「食疗药膳」莲藕山药排骨汤,健脾益肺、固肾涩精
莲藕山药排骨汤 文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典·2010.2015版>中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科 蓝森麟教授 ...
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食疗妙方|春日必备清润健脾汤饮——苹果银耳猪肉汤!
原创浅梦 大伦育儿说 今天 花开了,草木绿了,大地换上了春装,又到了郊游踏青的好时候.在烂漫的春光中,小朋友也是撒欢了玩,一会儿闻闻花香,一会儿追追蝴蝶,体内好像有无尽的能量,去哪儿都用跑的--这一通 ...
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胃病食疗:晚上煮一碗白萝卜汤吃喝,早上喝...
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【食疗药膳】鸡骨草土茯苓排骨汤,清热解毒、疏肝止痛!
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「食疗药膳」金针木耳排骨汤,一道解湿毒春困的家常靓汤
金针木耳排骨汤 文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教 ...