守 精 化炁 还神

人有三宝：精炁神，治人事天莫若啬，啬精，啬炁，啬神。内守精炁神使精炁神不泄则内外坚固而无妄。

以静则守精，守炁，守神，以动则化，练精化炁，练炁化神，练神归虚，至虚则合道，合道则正炁内存外邪不干，与天地同泰。