你知道有哪些相见恨晚的好习惯
1.观察他人。每天走在路上的时候,留意身边走过的人的走路姿势、穿着打扮、行为动作,与他人说话语气神情等等。然后在脑中进行分析猜测此人的为人,职业,生活习惯等。如果是初次见面的人,后期熟络了也可以进行验证。久而久之,你的思维判断水平和分析能力都会有一定的提高,会开始变得注重细节,爱思考问题,坚持下去,这是培养开放性思维和爱动脑子的好习惯。
2.每天睡觉前,将自已第二天要穿的衣服裤子想好并摆在一旁,能够大幅提高早上起床的效率。
3.即使你脾气不好,也请对来做客的长辈、食堂给你打饭的阿姨、结账的售货员、餐厅里的服务员礼貌一点,脱口而出的“谢谢”真的能为你迎来不少好感。
4.掀帘子的时候用手扶一下,避免打到后来人。
5.给别人递东西时将方便的一头朝向别人,接东西时用双手接(用于与长辈或上级)。
6.定期扔东西 扔东西不代表扔掉回忆 而是收拾心情排空烦恼和活动身体。
7.大号前在水上扑两张纸 不会压水花的话 这样水就不会溅起来
8.举手之劳 顺手为之 待做的事会占据你的大脑 浪费内存 还容易遗忘 (比如看到这里就可以给我点赞了 不然一会就忘了 手动狗头)
9.刚睡醒不要唰的一下腾起 躺个十秒钟 再伸个懒腰 有时间的话靠墙站冥想十分钟 可以奠定一天的好基调
10.边锻炼边娱乐 比如一边平板支撑一边看电视 一边举哑铃一边刷b站 还记得我的女神徐若瑄上节目时说自己看电视的时候还要护肤健身
11.贴身的衣物 宁贵勿滥 要好好爱护自己的身体
12.记账 每晚睡前记得记账 可以有效节省开支噢
13.合理剁手 当然不是真的剁手哈 与记账相对应 买东西前问自己 是不是一定要买 不买能坚持多长时间 不是必需品就暂时不要买了 每次买东西前都这么问自己 不知不觉你会发现少买了很多没必要的东西
14.买一个好看的贵一点的水杯 这样你才会天天带着 才会记得喝水
15.决定不早起记得把手机调成静音或震动 除非有天大的事 不然先睡一觉再说
16.决定早起 记得只定一个闹钟 连续的闹钟 容易造成神经衰弱噢
17.裸睡 不仅睡得舒服 还有益皮肤代谢 缓解压力 提高睡眠质量
18.出门带纸巾 关键时刻的一包纸巾能大大增加你的好感 也会让人家觉得你很细心噢
19.睡前泡脚+喝一杯热牛奶 提高睡眠质量的不二之选
20.早起的最好方法是早睡噢
21.一定要吃早饭 不然容易得胃病 胃疼不是命 疼起来跟牙疼一样可要命
22.看到好的回答记得点赞 这样会给你推荐更多的优质回答噢
23.说话时注意语气 比如给句尾加上“噢噢” 这样更容易增加好感