一个无比强大的方子，补肝补肾补脾补血补气，全面提高记忆力！
很多朋友年纪轻轻，最大的烦恼就是记忆力越来越不好了，有时候出门总是忘记带钥匙，该浇花的时候总是忘记，家里好多花都被她养死了。有时候炒菜忘记放盐，有时候明明放了又放一次。那么，中医有没有方法可以提高记忆力呢？今天，“聊养生健康”就为大家分享一个调理记忆力减退的好方子。
三大建议，第一招每天早上起来用十指梳头，第二招每天吃一点九蒸九晒芝麻丸，第三招就是一个全面调理记忆力减退的方子，每天服用一剂，一共服用二十一天。
增忆汤：柴胡9克白芍9克当归9克丹参6克党参15克黄芪15克黄精15克枸杞子15克生龙骨20克生牡蛎20克白术15克茯苓15克甘草6克
很多人记忆力不好与肝气不舒有关，就是心情不好，比较郁闷，一天到晚抑郁寡欢的。肝气不舒，肝气就无法上升，就无法把阳气升到头脑，所以记忆不好。尤其是更年期女人，情志都不怎么顺畅。那些遭遇情感挫折或者事业失败的人，基本上什么都记不起来，只记得失败这一件事，这就是肝气不舒，阳气无法升达于脑的缘故。所以用了舒肝解郁第一药柴胡来解决肝气不舒的问题，然后用白芍来收敛肝血，与柴胡一个升，一个收，让肝这个小轮子正常运转起来。
第二步，这也是很多女人记忆力不好最重要的原因，那就是血虚，血不养心，心脑一体，心血不足，心脏动力不足，脑部的气血自然也不足，没有血的滋养，记忆力自然就会减退。女人一生失血过多，十个女人七八个都会有点血虚，血虚是造成记忆力下降最主要的原因。所以一定要补血。
补血用什么药呢？肝藏血，肝是血库，补血就要补肝血，所以小叔毫不犹豫请来了补血第一妙药，妇科圣药当归，女人的病十个九个离不开当归，要想血水旺盛，女人一定要学会运用当归。当归补血又活血。血虚的人记忆力不好，血虚还会造成血瘀，血瘀也会造成记忆力不好，这个道理小伙伴们应该明白，比如你的脑血管有瘀血了，堵塞了，气血运行不畅了，脑梗了，记忆力会好吗？一定不好。所以补血的同时还要化瘀，所以用了丹参来化瘀，配合当归。
丹参用的不多，只是配合当归，因为记忆力下降最主要的原因是血虚，其次才是血瘀。不通的背后是不荣，不通就是血瘀，不荣就是血虚，如果气血足是不会不通的，就好比一条河流如果水流量大，肯定会畅通无阻，不会有淤泥堵塞。好了，血补足了，是不是还要补一点气呢？如果仅仅是补血，如果气虚，气无法把血带到头部，那也是枉然，是不是？记忆力还是不会好。因为气是血的推动力，光有血不行，还得补气，让气把这个血推到头部。所以，中医说气为血之帅。
补气用啥呢？这里用了黄芪与党参组合，同气相求，起到一加一大于二的效果。如果单用黄芪怕有些人会上火。当然如果你还是上火的话，可以加点知母9克。好啦，气血补足了，接下来要做什么呢？地球人都知道，增强记忆力要补脑，所以你看那个什么六个核桃卖得很火，就是打着补脑的概念，核桃确实是补脑的。那补脑该如何补呢？脑子靠什么来养啊，靠的是脑髓，是不是？
那脑髓又从何而来呢？中医认为，肾主骨生髓。哦，原来脑髓包括骨髓是从肾里面来，肾藏着精，这个肾精会化成精髓，这个精髓会变成骨髓脑髓。如此看来，补脑就要补肾喽。补肾又如何补呢？熟地，肯定是要用的，因为它是直接补肾精的，肾精会化成阴阳二气，会化成肾阴肾阳，也就是说熟地可以同时补肾阴肾阳。这种直接补肾的方法叫做益，就是往肾里面加东西。但是有的人肾漏啊，补多少就漏多少，就好像肾长了一个窟窿，一边补一边漏，这咋整呢？如果不把这个窟窿补上，吃再多的补肾药也没用的。肾漏，中医叫做肾的封藏能力不够，就是无法把精华固住，无法把精华收藏住。
那如何加强肾的封藏能力，让肾不再漏呢？那就要吃种子食物或者药物啦，因为种子具有收藏能力，把最好的最精华的成分都藏在种子里。这就是为什么中医一向强调说五谷为养，因为五谷都是种子啊，种子一方面补肾一方面还补脾，肾是先天之本，脾是后天之本，你看，老祖宗是不是很有智慧啊，吃五谷就把先天之本与后天之本都补了。那些把主食当作洪水猛兽的人实在太愚昧了啊。所以请来了种子枸杞子，枸杞子是良药又是美味的食物，性子平和，不寒不热，稍稍有点温，阴阳同补，补肾精还补肝血，乌发明目，更主要的是枸杞子可以补漏，能够让你藏得住，不至于一边补一边漏。当然为了加强肾的封藏能力，枸杞子远远不够的，还请来了封藏二神将龙骨与牡蛎，龙骨主定，牡蛎主静，牡蛎的壳时时刻刻都在封闭，收藏能力很强。
最后加了三味健脾补脾的药：白术、茯苓、甘草。为什么增强记忆力还要健脾补脾呢？张仲景，李东垣，黄元御等等，几乎所有高明的大夫在治疗任何疾病的时候都不会忘记健脾补脾，因为脾胃真的很重要，脾虚比肾虚更可怕。脾胃是我们的气血来源啊，没有脾胃，身体任何一个地方都好不了，都不会有气血的供应。
脑子也一样，脾胃不好，怎么会有多余的气血养脑呢？脾胃不好又如何消化得了药呢？这就是专门打造的增强记忆力的方子，效果如何呢？
如果你也有类似的情况，不妨服用二十一天试试，一天一剂，饭后一个小时后服用。小孩子不要服用这个方子，小孩子不需要补肾。